肥胖症的原因

二、肥胖症的原因

(一)中医对肥胖症的认识

中医认为，形成肥胖的原因是先天禀赋体丰，更兼饮食不节，恣食肥甘厚味，膏梁滋腻之品，吃进过多精美之物，血气充盛，形体充养有余，蓄积而化为膏为脂。过食膏梁厚味，使脾胃损伤，脾胃运化失调，水谷精微不化精血，反为痰浊、膏脂，蓄多而致肥胖。甚者损伤脾肾，脾肾功能失调，机体产生之“痰湿”或“痰浊”而令躯体肥胖。中医认为“肾为先天之本”，肾阳能助脾化生水谷精微，肾虚则不能助脾运化，致脾更虚，中医又有“脾为生痰之源”的说法，脾虚甚，饮食就不变生气血而形成痰湿，这就是人们常说的“胖人多痰”的道理。若再加上久卧、久坐、少劳少动形神松懈、情志失调、年老脏腑机能衰退等因素，就会造成人体内痰湿逐渐增多，人就越肥胖，有的出现“虚胖”。所以，肥胖之人常伴有精神不振，常感疲劳，肌肉松弛，从早到晚睡不足等症状。

(二)现代医学对肥胖症的认识

现代医学认为单纯性肥胖的发生主要与遗传、饮食、运动、环境、精神、生理等方面因素有关。

多数认为是因子遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多个遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，我们经常可以见到父子皆属肥胖的家族。有研究表明，父母中有一个肥胖，则子女有40%的肥胖几率，如果父母双方皆肥胖，子女出现肥胖的几率可上升为70%～80%。另外肥胖与饮食有关，嗜好吃煎炸之物、肥肉等高热量食物，爱吃糕点、甜食、速食、或过量饮食等均可使人肥胖。运动可以消耗脂肪这是人所共知的。在日常生活中，随着交通工具的发达，以车代步，运动明显减少，工作的机械化，家务劳动量的减轻，电话、计算机、电视、因特网这一系列高科技给人带来方便的同时，使人体消耗热量的机会更少，逐渐肥胖。肥胖之人体态壅肿，导致日常的活动越趋缓慢、怠惰，更减低了热量的消耗，形成恶性循环，助长了肥胖的发生。社会环境的因素也不可小视，很多人都有能吃就是福的观念，由于食物丰盛种类繁多，各式各样的美食常在引诱人们“大吃大喝”几乎成为常事，这也是造成肥胖的一个重要因素。有的人受到精神刺激，或由于种种原因，造成不顺心、不愉快，为了解除烦恼，一些人用“吃”来发泄，皆可引起饮食过度导致肥胖的原因。