肥胖症的危害性

五、肥胖症的危害性

肥胖直接危害着人类健康和寿命。据调查资料表明:人体多余的体重和人的死亡率几乎完全成正比。当体重指数(BMI)为19～24．9时，死亡率为20%;体重指数(BMI)为27～28．9时死亡率增加60%;当体重指数(BMI)超过29时;死亡率增加了100%。有人统计:将肥胖症与正常体重的人的死亡率相比较，前者比后者高出三倍，有人调查显示，大约有三分之一的人是由于超体重肥胖而缩短了预计的寿命。又有人统计，以40～49岁年龄组为例，超过标准体重30%以上者，男性平均死亡率达42%，女性平均死亡率达36%。在国外，美国生命保险公司调查也表明:肥胖程度大于25%，死亡率为128%，肥胖程度大于35%～40%的死亡率为151%，随着肥胖程度的增加，死亡率也相应增高。

肥胖会导致多种疾病的发生，肥胖者体内糖与脂肪的代谢均失调，容易患高血压病、高血脂病、动脉硬化、冠心病、糖尿病、心肌梗塞、脑血管病、痛风、胆囊炎、胆石症等。并且肥胖与癌症的发病率密切相关，据某保险公司资料统计，正常体重人，10万名死亡者，有111名死于癌症;体重低于标准体重15%者，只有95人死于癌症;体重高于标准体重25%的人，死于癌症者竟多达143人。中年妇女体重超过正常范围就比较易患子宫内膜腺癌和乳腺癌等。

上述这些病症都是因为肥胖，致使全身各处脂肪堆积，使毛细血管网扩大，身体耗氧量也随之增加30%～40%，加重了心脏的负担。横膈上下脂肪的堆积，使横膈抬高，其运动受到限制，影响肺的换气功能，使呼吸短促，不耐较重体力劳动，同时脂肪组织从上下左右各方位挤压肺和心脏，限制了肺和心脏的正常活动，使人出现缺氧和二氧化碳潴留，病人常常嗜睡及昏昏沉沉、心悸头昏、容易疲劳。由于脂肪的侵入和堆集可影响肝功能的正常发挥，胃肠道的功能出现紊乱。过多的脂肪和蛋白质的代谢产物，特别是不饱和脂肪酸在一定条件下含具有致癌性。过多脂肪还能影响细胞膜的通透性，促使致癌物质进入细胞。还会降低细胞的免疫功能，使身体的抗癌能力下降，促进癌细胞生长。由此可见，过多的脂肪堆积，对五脏六腑、运动器官都有不同程度的不利影响，人们的健康必然受到威胁，寿命也将因之缩短。