【摘要】：大量按摩实践和经络研究成果表明，人体经络、腧穴只在接受到持续的，具有一定深度功力的刺激作用后，才能发挥出经络、腧穴的独具的双向调节作用。这种“双向调节作用”最明显的特征是当人体无论处于何种状态，受刺激的经络腧穴都能够向有利于人体的方向进行调节。据此经络、腧穴的特性，在长期的按摩实践中，对按摩手法悟出了最基本的要求，那就是持久、有力、均匀、柔和而至深透。
二、手法的要求
大量按摩实践和经络研究成果表明，人体经络、腧穴只在接受到持续的，具有一定深度功力的刺激作用后，才能发挥出经络、腧穴的独具的双向调节作用。这种“双向调节作用”最明显的特征是当人体无论处于何种状态，受刺激的经络腧穴都能够向有利于人体的方向进行调节。据此经络、腧穴的特性，在长期的按摩实践中，对按摩手法悟出了最基本的要求，那就是持久、有力、均匀、柔和而至深透。所谓持久就是指手法操作过程中能持续运用一定的时间，保持动作的连贯性，动作不走样，始终按动作的规定要领进行操作。有力，是指手法要对机体具有一定的压力，力量的大小取决于受术者体质强弱，人体胖瘦，部位深浅，不同种类的疾病以及老幼之别，力量过大或过小都是不适宜的。所谓均匀，是指手法在操作时，动作要保持节律性，保持一定的幅度和一定的运动速度，手法力量要均匀一致，不可忽快忽慢，压力忽轻忽重，动作要保持既平稳又有节律性。所谓柔和是要求手法在操作时，不可生硬粗暴，不能施蛮力，用力要缓和灵活，手法相互变换时要自然协调要做到“轻而不浮，重而不滞”。深透是指手法的刺激虽然作用于体表，但功力可深达深部肌肉、韧带、关节并可达五脏六腑。手法要达到上述要求必须经过认真刻苦的练习，坚持不懈的实践操作，才能由生变熟，熟能生巧，达到手随心转，法从手出，运用自如的境界。
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