养生治病的第一大药叫“心药”

3. 养生治病的第一大药叫“心药”

病人呢，固然需要精明一点，但在有的方面也没必要太精明，只要医生不坑你，听他的就没错。当然，真正精明的读者会发现，与其让医生给自己开“心药”，还不如自己给自己开“心药”，解铃还须系铃人，自己心病靠自己！

为了解决病人的“心病”，有时候我不得不“骗”上一把病人，以便让病人能吃下我开的“心药”。

有一次外出开会，见到一位搞数学的中年学者，我们聊得很投机。他见我是医生，就让我给他诊断诊断有没有什么毛病。我给他把了脉，看了舌象，又问了问生活方面起居的一些情况，没有发现什么大问题。唯一的遗憾是他有轻微的颈椎病，是由于长期伏案造成的。这个其实一眼就能看出来，因为他的头项微微前倾。

我对他说：“你还真有个不小的问题啊！”

他一听就慌了，问：“什么问题啊？”

我说：“你的颈部已经出现了大范围的气血淤滞，这可不好啊。气血阻滞在颈部了，阳气和血液不能上升到头顶，你是不是经常觉得头脑昏沉啊？在这种状态下，脑细胞早衰，很容易造成老年痴呆症。更危险的是，大脑供血不足，容易导致脑部血管老化，造成脑溢血或者脑血栓，引发猝死。”

学者一听，顿时面如土色，问：“那该怎么治啊？”

于是我把我防治颈椎病的那一套全教给他了：首先是在桌子沿儿上滚揉后溪穴，以正脊、明目、升阳、泻火；其次是注意坐姿，腰背挺直；再次是经常用热水袋敷一敷后颈窝，借热力温化筋肉，以助气血循行。同时，我嘱咐他，睡觉的时候头不要朝着窗子，工作和学习的时候，要避免风扇或空调往后背和后颈窝儿这一块吹。

他拿出纸和笔，一一记下，郑重地收好。后来还给我打电话，说他现在坚持按我的建议做，每天只要双手闲下来了就滚揉后溪，每天晚上坚持用热水袋敷后颈窝儿，坐着工作的时候，决不敢有半点不正，现在他感觉精神状态比以前好得多了。我知道，如果我当初只说他有轻微的颈椎病，不把小病说大，他是不可能这么听我的话的，更不可能坚持我的那些建议。

有位做了好几次手术的结肠病患者，整日忧心忡忡，他才60岁，总觉得没活够，于是到处求医问药，企图找到一个神医，把他的病连根拔起。我给他诊断后，对他说：“我不管你是什么病，我只要找出你的病因、病机，然后辨证论治。你的问题其实很简单，就是大肠有湿热。把大肠的湿热一清，就什么都没有了。”我只给他开了一个成药：地榆槐角丸。让他两天吃一次，每次吃一丸就行了。后来，这位患者说，他去了很多医院，唯独这一次买回去的药最少最简单，心里顿时有种轻松的感觉。

有位中医爱好者，看了一些医书后来找我，说自己的肺可能不正常，呼吸比较短促，而且自己能够意识到，而医书里说标准的呼吸是匀细深长的，但他自己意识不到。我说：“对，你的肺是有问题。肺属金，金克木，肝属木，肺病传肝，所以，像你这种情况，接下来还可能出现肝的问题，肝生风，风性动，所以你身上可能会出现游走性的痛或者痒，就是说，你能感觉到身上某一处痛或者痒，但你又不好定位，不经意间又跑到另一处去了。我这次不给你开药，你回去继续观察，感受一下身上有没有游走性的痛痒，如果有，我就按照肺病传肝的治法，先治你的肝。”他回去后，开始把注意力放在身上了，一心一意地寻找游走性的痛痒，一个多星期后，他打电话来说：“我没有感觉到游走性的疼痛啊。是不是肺病没有传肝啊？”

我说：“是吗？那呼吸怎么样了？”

“哎呀！”他说，“这段时间我没注意，不知道呼吸怎么样。对啊，这不就是意识不到自己的呼吸了吗？难道我的肺也好啦？”

其实，他的肺根本就没有什么大问题，只是因为读了点医书，对号入座，结果越对照自己越像，越来越紧张，所以想出病来了，我跟他说了一大通“肺病传肝”的道理，其实意在转移他的注意力，注意力一旦转移，他呼吸上的毛病也就没有了。

总之，我之所以偶尔要“骗”一下病人，其目的只有一个，那就是真正给他们治病。我是在调整他的心态，这也是治病的大药。而病人呢？固然需要精明一点，但在有的方面也没必要太精明，只要医生不坑你，听他的就没错。当然，真正精明的读者会发现，与其让医生给自己开“心药”，还不如自己给自己开“心药”，解铃还须系铃人，自己心病靠自己！