第二讲 中老年的心理变化
对青年人来说,时间似乎不是一个问题,他们有的是时间。记得小时候读过一篇古文,题目叫《明日歌》,“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”(清代钱鹤滩《明日歌》)。当然,这篇文章是对年轻人的说教,对他们来说,明天确实很多。而我们呢,突然意识到我们的明天已不多了,所剩的时间是有限的,虽然不是倒计时,但也能数出个年份来,10年、20年、30年。而且觉得时间一年一年地过得很快,不像汽车,可以减速和制动。
对每个中老年人来说,重要的是用什么心态来面对自己的黄昏时光,是积极的还是消极的;是用对生活充满热爱的心情来享受每一天,还是用暮悴的心态过一天算一天。
一个人的心理特征是由很多因素决定的,包括遗传、生理变化、社会文化背景和性别等。人们的心理特征部分是父母遗传下来的,部分是生理的变化所致,诸如各种躯体疾病和精神创伤的影响;还有社会和文化的因素,像我们这些华夏之孙,移居在异国他乡,心理情况与在国内的同胞会有所不同;就是性别也是一个因素,一般来说,女人的寿命要比男人长,所以,她们所承受的失去亲人和朋友的经历会比男人多。
当我们变老时,最担心的是失去大脑的功能,诸如学习新事物的能力、记忆能力、对外界事物的反应能力、智力和处理生活的能力等。人们的这种顾虑和担心本身就会降低生活的质量。由于顾虑自己正在或将要丧失的大脑功能,于是一些老年人缺乏自信心,开始逐渐与周围疏远。
小结:
一个人的心理特征是由多种因素决定的
老年人最担心失去大脑功能
下面讲一讲与脑功能有关的中老年人心理变化的几个特点。
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