4.春季做体检,给新年一个好开始
很多人都忽略体检,认为生病了身体自然会表现出症状,不必定期体检,但这种观念是错误的,有很多病当在身体上表现出明显的症状时候就已经病入骨髓了。因此,为了确保自己的身体健康,还是要每年定期体检的,而体检的最好季节就恰恰是春季了。
在做体检之前的几天务必要好好休息,休息不好的话,会导致血糖、血脂和血压值测量不准。体检的前几天也要切忌暴饮暴食,不要吃油腻的食物,不要饮酒,不要吃对肝、肾有损害的药物,前一天晚上8点之后就不要再吃任何东西了。体检的当天早晨,也不要喝水,不要吃东西。体检化验要求早上7:30~8:30空腹采血,最迟也不要晚过9:00,因为太晚的话会由于体内内分泌素的影响,使血糖失真。
进行各项检查的时候,一定要按照医院所发体检表的内容逐项的进行检查,如果放弃了某项检查,而造成了漏诊,会对整体健康的评估有很大影响。有的受检者因为害怕麻烦,或者害羞,就放弃了一部分检查,但如果正好是那一项有了病变,那么这个体检就不仅是白做了,而且还会让病人有更不良好的认识和习惯,以致病情延误。还有些受检者没有仔细阅读和认真实施体检结论,那么健康体检也没有了什么意义。
此外,女性做子宫B超检查时,需要膀胱里积聚一定量的尿液才可以看得清楚,而做妇科检查时却要排空尿液。所以对于女性而言,如果同时要做这两项的话,不妨先做子宫B超,然后再做妇科检查。
温馨提示
体检当日应按时服用降压或降糖药物或随身携带有关药物,避免血压或血糖波动过大。同时在体检时要向医生提供以往的有关病史,以便医生根据化验结果做病情分析。体检者可以在进行抽血、B超检查后进食。
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