如何防止药物性营养不良症
医学研究发现,许多药物在长期服用时,能阻碍人体对某些营养素的吸收、合成、代谢、排泄过程,引起营养不良。因此,长期服药者须当心药物性营养不良。
如泻剂、液状石蜡能增加肠蠕动而使肠内食物排泄加快,但不利于营养素的消化吸收,尤其是对脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的吸收。长期口服避孕药会使人体叶酸吸收率降低50%,对维生素B2、维生素B6、维生素C的破坏量增加。抗酸药、含鞣酸的药物长期服用能使铁盐沉淀,阻碍铁的吸收,引起缺铁性贫血。长期服用激素类药物如泼尼松等,会使血钾下降,并对抗维生素D,增加钙、磷的排泄。长期过量使用抗生素类药物,可抑制肠道内的正常菌群,减少由肠道菌合成的维生素K及B族维生素的合成,影响了维生素的合成、吸收和磷酸化,导致神经营养和代谢障碍。阿司匹林、巴比妥类可增加维生素在尿中排泄。苯妥英钠、苯巴比妥等药物可加速维生素D的分解。长期过量摄入一种维生素,也会引起另一种维生素缺乏,反而会成为营养不良的致病因素。
预防药物性营养不良,关键是合理选用药物,避免滥用,切勿长期大剂量使用一种药物,若病情需要时,应针对可能缺少的营养素调配好饮食,必要时服用相应的维生素和微量元素制剂,用药后若出现与原发病无关的症状,应考虑到药物性营养不良的可能,及时去医院诊治。
贴心小叮咛:
一旦确诊为药物性营养不良,轻者可根据其所缺而采取多种方法给予补充营养素,直至原发疾病治愈而停服;重者,特别是已发生严重贫血和体质虚弱者,应换用对营养素吸收利用没有影响和影响较小的治疗药物,或者停药矫治营养不良后,再考虑治疗原发疾病。
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