【摘要】：在抑郁症患者中，有的早醒，睡眠明显减少，有些反而睡眠过多，总是睡不够，而有时运用同一剂中药不仅对失眠有效，对睡眠过多也同样有效，这是因为中药对睡眠障碍的治疗是双向性调节。现代药理研究证实，有些中药成分除了有镇静作用，还有益智或促进学习和记忆力的功能，难怪古代将治疗睡眠障碍与健忘、心悸、怔忡等相提并论。
中药苦口，睡眠香甜
说到中国的药文化，它有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富。中药在中国古籍中通称“本草”。其实，除了植物以外，动物药如蛇胆、熊胆、五步蛇、鹿茸、鹿角等，介壳类如珍珠、海蛤壳等，矿物类如龙骨、磁石等，都是用来治病的中药。少数中药源于境外，如西洋参。
大家都知道中药药性温和，无毒副作用，治疗各种慢性疾病疗效十分显著，殊不知中药对宁神安眠也有奇功。慢性失眠患者通常伴随有抑郁、精神紧张等心理障碍，而有些中药配方不仅调节睡眠，还能有效防治抑郁、焦虑、惊恐等心理障碍。在抑郁症患者中，有的早醒，睡眠明显减少，有些反而睡眠过多，总是睡不够，而有时运用同一剂中药不仅对失眠有效，对睡眠过多也同样有效，这是因为中药对睡眠障碍的治疗是双向性调节。
现代药理研究证实，有些中药成分除了有镇静作用，还有益智或促进学习和记忆力的功能，难怪古代将治疗睡眠障碍与健忘、心悸、怔忡等相提并论。这些功能的开发利用，有利于弱智儿童治疗或智力障碍的防治以及学习障碍、交流困难、孤独症的治疗和老人的智能保护，可防治记忆力下降以及老年痴呆等症状。
此外，与镇静、催眠类西药相比，中药药后无头昏、困倦，不影响第二天的学习、驾驶，无成瘾性等毒副作用，较为安全，因此可以作为非处方药销售供应。可见中药的确是治“心神不安，健忘失眠”的理想绿色保健药物。
有人觉得，中药既可治疗失眠，又能促进按时醒来，既能安神镇静，又能健脑益智有些不可思议。其实，这种以治病为中心的相反相成是安神镇静与醒脑开窍的不同功能的对立统一，这为睡眠障碍和心理疾病的防治，保护、开发人类智能提供了一条理想途径。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
