如何进行心肺复苏

如何进行心肺复苏

在日常生活中，常常发生很多意外事件，如溺水、心脏病、高血压、车祸、触电、药物中毒、气体中毒等，往往危及人的生命安全，导致心跳呼吸骤停。心跳呼吸突然停止后，4～6分钟是挽救生命的黄金时间，超过这个时间，大脑即发生不可逆损害，所以在医护人员到达现场之前，第一目击者如果能够正确实施心肺复苏，就可以挽救很多人的生命。

作为第一目击者我们首先立即拨打120急救电话呼救，及时争取急救人员前来救治，同时，在施救之前确保现场安全，这也是为了确保救治者自身的安全。

那么我们怎么实施心肺复苏术呢？

（1）拍打双肩，高声呼喊，如果病人没有反应，将病人仰面平卧于坚实的平面上，跪于病人一侧。

（2）将病人口中的痰、异物等清除出来。

（3）判断呼吸：抬高病人肩膀，额头往下按，用耳贴近患者的口鼻，用面颊感觉有无气流的吹拂感，看一看患者胸部或上腹部有无起伏（呼吸运动）。如果没有呼吸，立即进行口对口人工呼吸。

人工呼吸方法：一手捏住病人鼻翼两侧，另一手示指与中指抬起患者下颌，深吸一口气，用口包住病人的口吹入，吹气停止后放松鼻孔，让病人从鼻孔呼气。依此方法吹两口气。

（4）判断心跳：方法是触膜颈动脉，用中指和示指摸到喉结，然后滑向一侧（2～3厘米）即为颈动脉处，如果不能摸到搏动，表示心跳停止，再行胸外心脏按压。

胸外心脏按压方法：首先找到按压位置，即两乳头连线中点，然后左手放在两乳头连线的中点上，右手掌重叠放在左手背上。手臂伸直，肩关节、肘关节、腕关节一条直线上，利用肩和背的力量垂直下压，下压深度成人为4～5厘米，然后放松。放松时掌根不要离开病人胸壁。挤压要平稳、有规则、不间断，也不能猛压。按压30次，然后再吹气2次，即胸外按压与人工呼吸之比为30∶2。如此反复做5个循环，等待医护人员的到来。

（肖　敏）