颈椎病的治疗
颈椎病(cervical syndrome)是因颈椎、颈椎间盘、韧带退行性改变，导致颈椎失稳、压迫邻近组织结构如脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一系列症状和体征。颈椎病可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型等，临床常表现为颈肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，手臂麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多，50岁中老年人发病率为25%，60岁发病率为50%，70岁发病率就接近100%，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非是一朝一夕形成的。
一、为什么会得颈椎病
1.年龄因素 随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也起重要的作用。
2.慢性劳损 各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
3.外伤 在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。
4.咽喉部炎症 当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时，因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现，或使病情加重。
5.发育性椎管狭窄 椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。
6.颈椎的先天性畸形 各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。
7.代谢因素 由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。
8.精神因素 从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。
二、颈椎病的治疗方法有哪些
治疗方法分为非手术疗法和手术疗法。
1.非手术治疗 颈椎牵引、颈部围领制动(限制脖子的活动度、减少对神经和脊髓的刺激)、功能锻炼(脖子做曲仰、耸肩、肩膀回旋，每个动作做8～10次)、手法推拿按摩(注意脊髓型颈椎病患者不适宜)、药物(贴膏药、服止痛药)、理疗、针灸。
2.手术治疗 前路椎间盘切除椎间植骨融合术、椎体次全切除术、后路椎管扩大成形术、椎板切除减压术、椎动脉减压术。
三、哪些颈椎病患者适合手术治疗
原则上讲绝大多数神经根型颈椎病病人通过非手术治疗就可以得到缓解和治愈，脊髓型颈椎病和经保守治疗无效的神经根型颈椎病患者需要手术进行治疗。一般术后85%～90%的病人症状都可以缓解。
四、颈椎病的预防
（1）情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。
（2）避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。
（3）选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。
（4）保持头颈正确姿势。
（5）防止各种外伤事故，尤其是长期从事伏案工作的人，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。
（王达义）
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