凌晨起床，迎接精彩人生

凌晨起床，迎接精彩人生

健康、财富和智慧是人类生存的三个基本条件。我认为，其中最重要的就是智慧，智慧不仅能够创造财富，还能带来健康。

凌晨五点到七点，大脑细胞最有活力，在此时学习定能事半功倍。可以说，能否合理利用凌晨时间是能否取得成功的关键。

大家普遍认为，从事艺术创作的人，生活没有规律，日夜颠倒。如果有灵感，他们就会一直创作到凌晨；如果没有灵感，大白天也会蒙头大睡。其实，很多功成名就的艺术家都有早起的习惯。一位日本作家到法国巴黎采访当地著名的艺术家时问道：“您的创作灵感通常什么时候最旺盛？”这位艺术家回答：“当然是凌晨。”

韩国大宇集团的产品一直以来代表着韩国机械工业的发展水平。创始人和总裁金宇中因家庭变故，初中没毕业就挑起家庭重担，步入社会。他通过自学掌握了五门外语。学习期间，家里的天花板、饭桌、墙壁、书桌等地方，都贴满了外语文章，他每天背一篇。金宇中可以说是“超级工作狂”。据说，在工作的30多年里，金宇中总共只休息过两天——一天是参加女儿的婚礼，另一天则是参加儿子的葬礼。他每天早上五点起床，深夜十二点才睡觉。为提高工作效率，他规定在工作时间不准召开任何会议，所有工作会议都在每天早晨六点准时召开，这种由他亲自主持的会议被称为“黎明会议”。

韩国现代集团前任董事长郑周永每天凌晨三点起床。美国微软公司的总裁比尔·盖茨、韩国多音（Daum）网站的总经理李在雄先生都有凌晨早起的习惯。通用电气公司（GE）前任董事长杰克·韦尔奇，每天早上七点三十分会准时出现在办公室。

如果凌晨三点起床，早上八点上班，除去一小时吃早饭和洗漱的时间，离上班时间还有四个小时。这四个小时就是你超越别人的关键所在。如果每天比别人多学三四个小时，想不成功都难。沃尔玛的创始人山姆·沃尔顿不管是工作日还是周末，都会在凌晨四点半准时出现在公司。他表示，一个商人成功的秘诀就是，利用别人还在睡觉的凌晨时间处理事务。