讲究穿衣打扮

第六节　讲究穿衣打扮

假似真来假亦真，真真假假尚难分。

身心只要能愉快，假饰无妨当作真。

装饰在日常生活中应用得十分广泛。以一个城市来说，除发展经济外，搞好市容市貎，才能提高城市知名度。在市容市貎方面，宽敞的道路，对环境进行绿化、美化，长效的环境卫生，对建筑物进行亮化等等，创建一个适合人居的城市环境，优美的环境给外来宾客一个美好的印象，对发展经济有利。居民在优雅的环境中生活，增强对政府的信任感，心情舒畅，容易激发激情，容易调动积极性，对精神文明、和谐社会的建设十分有利。一个家庭新买了一套房子，进行精心设计和装修，营造一个舒适的小家庭居住环境，客人也乐于来往，主人自然是心情愉快，生活充满信心，对身心健康都非常有利。这些都是环境装饰所起的良好作用。

人类除满足生理需要外，还追求心理需要。吃得好、穿得好、住得舒适、走得省力和各种丰富的文化、艺术、体育活动，都是为了满足人类心理需要。正是这种心理需要推动人类社会的发展，才有今天人类社会五彩缤纷的繁荣景象。

穿衣打扮除满足保暖的生理需要外，今天主要是满足心理需要。俗话说“三分长像七分打扮”。得体的装饰打扮，不但满足了自己的心理需要，而且给别人一种美的享受，别人一声“漂亮”的赞赏，自然喜形于色，进一步使自己得到更大的心理满足，这些全靠装饰。

爱美之心人皆有之，世界才变得如此美丽。年轻人的装饰、打扮固然十分必要，但装饰、打扮并非年轻人的专利，中老年人同样要装饰、打扮，而且比年轻人更有必要。年轻人本来处在青春健美时期，不装饰、打扮也非常漂亮、健美。中老年人外貎明显衰老退化，老态龙钟会给别人一个很不好的印象，自己也或多或少产生一些消极悲观情绪，来日不多，意志消沉，得过且过，不修边幅，所起的作用是加速衰老退化。所以，中老年人更加要装饰、打扮，掩饰一部分衰老特征，改善老年形态，增加自信心，重新唤醒青春活力，延缓衰老退化。有诗为证：

装扮（七律）（平水韵）

新潮装扮学明星，爱美之心永不停。

小伙时髦添气派，姑娘艳丽露温馨。

后生扮靓青春美，翁妪乔装活力醒。

衰老容颜如改善，精神振作胜年轻。

现在的中老年人，青年时代所经历的是艰苦奋斗年代，那个年代只求温饱，别无所求。装饰打扮是资产阶级思想，是修正主义的苗头，想都不敢想。现在进入中老年期，或多或少还带有传统观念，吃饱、穿好已十分满足，人老珠黄，又不进行社交活动，装饰打扮纯粹属于多余，而且浪费钱财。有些中老年人对装饰打扮还有各种顾虑，例如怕社会舆论说自己是“老来俏”，有些中老年人对装饰打扮能延缓衰老退化认识不足，需要一个认知过程。

中老年人有些衰老特征采用营养、运动和睡眠健身来延缓，效果欠理想，但可以用装饰进行弥补。中老年人不要压抑爱美之心，适当装饰和打扮，自己会感到潇洒大方，觉得“我还年轻”，增强自信心，使自己始终处于喜悦与欢乐最佳状态。中老年人如何装饰？建议如下：

1.头发。中老年人头发变白，是头发根毛囊产生的黑色素减少的结果，营养、运动和健身难以使其变黑。头发花白，是一个明显的老态标志，但可以用染黑进行装饰。染发要用棕黑色染发剂，自然美观，使人很难分出真假。不可使用劣质染发剂，避免皮肤过敏。头发脱落太多，戴个假发以假乱真。如果是一头银发，不一定要染黑，鹤发童颜又是别具一格。

2.牙齿。中老年人恒牙损坏脱落后便不能再长，营养、运动和睡眠健身也不能帮助长出新牙。牙齿脱落，双唇下陷，对容颜造成极大影响。文学艺术中对老态龙钟的描写，绝不会放过这一重要环节。补救的办法是安装假牙来装饰。有经济条件的可以人工种植新牙，外观和牢固程度不亚于恒牙。假牙还可以在吃饭时帮助咀嚼食物，一举两得。

3.胡子。男性人士有一把造型美观的胡子是一个财富，要经常进行修理，如果花白，可以染色，中国人的胡子应该染成黑色。如果是一把花白又杂乱无章的胡子，应毫不迟疑地把它刮掉，而且每天都要刮干净。

4.衣着。衣着是装饰、打扮的主要方面。每一个人的审美观点不同，因而有各种各样的衣着，构成五彩缤纷的服装世界。青壮年人的衣着倾向于华丽、鲜艳，显示青春美和人体美。中老年人倾向于务实、庄重，尽量掩饰老态的人体部位，提振精神而不轻浮。所以，中老年女士不适宜穿短裙子，更不能穿超短裙，中老年男士穿牛仔裤适宜穿长裆牛仔裤，不适宜穿短裆牛仔裤。成年人穿着都要讲究时尚，穿着首先是满足自己的心理需求，其次是满足别人的感官感受。因此穿着要讲究，要兼顾自己和别人的感受，否则，适得其反，弄巧成拙。假设一位中老年女士浓妆艳抹，油头粉面，穿戴一身新潮的艳丽衣着，佩戴多种金银饰物，全身珠光宝气，不礼貌地说，十足像一个老妖婆，令人反感；又如一个中老年男士不修边幅，蓬头历齿，花白胡子杂乱无章，再穿一身过时的深色衣服，更显得老态龙钟。中老年人往往只顾自己的心理需求而忽视别人的感受，这也是衰老的一种表现，应引起重视。中老年人的衣着一定要讲究，多听取年轻人的建议。

5.饰物。佩戴饰物有不同的含义，但现代人佩戴饰物主要是一种装饰。俗话说：“红花还需绿叶配。”饰物在显示人之美中起到陪衬作用，佩戴恰当的饰物会给人一种良好的印象。中老年人佩戴饰物宜少不宜多，忌讳过多的穿金戴银，穿金戴银主要显示财富，并非显示人的美丽，过多的穿金戴银会使大多数人产生厌恶感，治安欠佳时还会招惹横祸。

6.化妆与美容。中老年人化装是为了掩饰衰老引起的面部缺陷，宜淡妆，忌浓妆。面部皱纹太多，皮肤较黑，可以通过美容进行改善。面膜较适合中老年人，忌讳不符合中老年人的美容方法，例如面部打磨。美容所用营养物质应是天然营养物质，忌用人工无机化合物。此处介绍一种自己容易实施的面部美容方法：取一小节芦荟洗净（自己种一盆），分开两片，涂抹面部，闭目养神10分钟，用热毛巾敷5到8分钟，然后洗净。每天1～2次，经常进行。

中老年人如果不讲究仪表，衣冠不整，满头白发，精神萎靡不振，再着一身古董服饰，未老先衰。试想一位中老年人，一口白牙，满头黑发（即使是假的），再穿一身时尚衣着，显得年轻许多，到哪里都听到人们“越来越年轻”的赞扬声，自会喜笑颜开，精神振作，自信心得到极大地提高，对身心健康起到意想不到的作用，这便是装饰延缓衰老的神奇效果。

俗话常说：“老人是个宝。”一个家庭，中老年人身体健康、心情舒畅是年青一代的幸福。一方面减少年轻人的经济、精神、体力和时间负担，另一方面可帮助年轻人料理家务，使年轻人全身心投入工作。中老年人通过装饰、打扮能够生活得称心如意，一家人健康、平安，生活和谐，不亦乐乎！

年轻人走在时代的前列，要积极支持和鼓励中老年人各种装饰、打扮举动，为他（她）们多出主意和创造条件。绝对不要嘲笑中老年人“老来俏”。

请君牢记：中老年人不要压抑爱美之心，适当装饰和美容，自己会感到潇洒大方，觉得“我还年轻”，增强自信心，使自己始终处于喜悦与欢乐最佳状态。