【摘要】：颈椎病患者除了要很好地选用好枕头之外，还应选好与睡眠息息相关的床。而各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯等因素有关，对于有颈椎病的人来说，应该选择有利于稳定病情，有利于保持脊柱平衡的床为佳。棕绷床柔软、富有弹性且透气性较好，比较适合颈椎病患者使用。
颈椎病患者该睡哪种床？
颈椎病患者除了要很好地选用好枕头之外，还应选好与睡眠息息相关的床。从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态，这样不仅会增加腰背部卧侧肌肉的张力，而且也势必会导致头颈部的体位相对升高。长期如此，就会导致局部肌肉韧带平衡失调，从而直接影响颈椎本身的生理曲线。而各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯等因素有关，对于有颈椎病的人来说，应该选择有利于稳定病情，有利于保持脊柱平衡的床为佳。
·木板床
木板床的使用者较多，可维持脊柱的平衡状态，若被褥铺垫松软合适，也有利于颈椎病患者，并且较为经济实惠。
·棕绷床
棕绷床柔软、富有弹性且透气性较好，比较适合颈椎病患者使用。但需要注意的是随着使用时间的延长，编织的棕绳会逐渐松弛，弹性也就逐渐减弱。因此，使用棕绷床需要定期更换棕绳，以增强其弹性。
·席梦思床
随着生物力学的发展，根据人体各部位负荷大小的不同和人体曲线的特点，选用多种规格和弹性的弹簧合理排列的席梦思床可起到维持人体生理曲线的作用，比较适合颈椎病患者。
·气垫床、沙床、水床
这三种床是较为新颖的产品，分别采取在床垫内通过气体、沙、水的流动而不断调整患者躯体的负重点的方法，使人体各部位符合正常的生物力学要求，保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。
·火炕
火炕是我国北方寒冷地区农村常用的床铺。炕加温后，不仅可以抗寒冷，而且可有类似于热疗的效果，有利于对痉挛与疼痛的肌肉、关节起到放松和缓解的作用，并在一定程度上可起到缓解颈椎病症状的作用。
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