【摘要】：天气好转，春暖花开，户外活动也有所增加，这时经常会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难，这些症状都是由过敏引起的。另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起过敏。
春季过敏不可忽视
随着温暖春天的来临，过敏也会走进我们的生活。过敏就像影子一样，看不见摸不着，但又无处不在。
那么人为什么会过敏呢？
天气好转，春暖花开，户外活动也有所增加，这时经常会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏和流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难，这些症状都是由过敏引起的。春天是树类花粉最易传播的季节，这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致“春季过敏症”。另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。
过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是人体本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起过敏。想要确定人体对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。
以下列举比较普遍的几种过敏原：
吸入性过敏原——如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。
食物性过敏原——如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等。
接触物——如化妆品、油漆、酒精等。
健康提示
易过敏者，应注意以下几点：
（1）保持室内空气流通，调节室内温度。
（2）避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏的物质。多吃一些清淡的食物，不要吃一些含有大量异体蛋白的食物，比如海鲜等。也不宜吃太过油腻的食物。避免去花朵树木茂盛的地方。
（3）多锻炼身体，过敏会随着环境的改变和人体自身免疫力强弱而改变，如果身体好，就算是过敏性体质，也不一定会过敏。
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