白果有哪些保健验方

99.白果有哪些保健验方

（1）将白果炒熟，5～10岁儿童每次食5个，成人每次食10个，1日2次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度，治遗尿。

（2）白果30克，藕节15克，共研末，1日分3次用开水冲服，治大便下血。

（3）生白果数个，捣烂成糊，敷肛门上，每晚1次，连用5日，治蛲虫病。

（4）白果仁10个，冬瓜子30克，水煎温服，治白带过多。

（5）白果仁3个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服1次，治头眩晕。

（6）白果仁6克，麻黄、甘草各5克，水煎服，治咳嗽痰喘。

（7）生白果仁切开，搽患处，治面部癣症。

（8）生白果捣烂敷患处，治鸡眼（需先将鸡眼挑出血后再敷）。

（9）白果蒸鸡蛋：干白果仁2枚，研末。将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多、小儿消化不良腹泻、小儿遗尿等症。

（10）白果腐皮粥：白果10～15克（去壳），豆腐皮（腐竹）40～50克，大米适量，同煮粥，用白糖调味食用，有健脾化痰、止咳定喘作用，适用于肺虚咳喘、肾虚遗尿、小便频数、老年肺结核、妇女体虚和白带过多等症。

（11）白果膀胱汤：猪膀胱100～200克（洗净切块），白果5枚（炒熟去壳），覆盆子10～15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补肝肾、利尿的作用，适用于夜多尿、小儿遗尿等症。

（12）白果蒸圆肉：白果5枚（去壳），桂圆肉10枚，水适量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠、产后血虚和年老体弱等症。

（13）白果苡仁汤：白果10枚（去壳），薏苡仁60～100克，同煮汤，用适量白糖或冰糖调味食用。具有健脾利湿、止痛清热、排脓去风、抗肿瘤作用。适用于脾虚泄泻、痰喘咳嗽、小便淋痛、水肿、糖尿病和青年扁平疣等症。

（14）糖溜白果：去壳水发白果150克，清水适量，蒸熟后加白糖100克煮沸，用淀粉25克勾芡即可食用。具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、利尿作用。适用于气虚哮喘、痰喘、白带、白浊、遗精、淋病和小便频数等症。

（15）白果鸡丁：白果200克（去壳）和嫩鸡肉丁500克（鸡蛋清、盐、淀粉适量腌渍）用猪油一同炒熟，加入汤、盐、味精、葱段，即可食用，其功效、主治同上一方。