消化不良治疗以饮食调养为主

消化不良治疗以饮食调养为主

消化不良的病人，有腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状，因此，饮食调养对改善上述症状，促进病人康复有十分重要的作用。

饮食治疗原则：

供给充足的热能和蛋白质　由于长期慢性病程，机体消耗大，应供给充足的热能，以防止体重继续下降。可供给高蛋白、高热能、低脂、半流质饮食或软饭，选择脂肪含量少且易消化的食物，严重者可采取素食及匀浆饮食，以保证热能及蛋白质平衡。

补充足够的维生素　除食物补充外，必要时补给维生素制剂。结合临床症状，重点补充相应的维生素，如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等。

注意电解质平衡　严重腹泻时电解质的补充极为重要，主要是补充失去的水分。早期可静脉补充。饮食中给予鲜果汁、无油肉汤、蘑菇汤等。缺铁性贫血者可进食含铁丰富的食物，如动物肝脏等，必要时口服铁剂。

注意饮食制作　选择细软易消化的食物，既保证足够营养，又不致加重肠道负担。在烹调上尽量使食物细、碎、软、烂，以煮、烩、烧、蒸等方法为宜，避免油煎、油炸、爆炒等，以减少脂肪供给量。应注意食物的色、香、味、形，想方设法提高病人食欲。

节食疗法　现代医学研究指出，维持生命的健康，需要多种多样的营养物质，但所需数量是有限的，并不是营养越充分越好，更不是摄入的数量越多越好。营养“过剩”比营养“不足”危害更大，对健康更不利。因此现代人在物质生活不断提高的条件下，要转变观念，在饮食中更要讲究科学性，要坚持自觉实行“节食”疗法。“节食”通常是指在基本满足身体营养需求的前提下，适当减少摄入脂肪和糖等的总热量，也适当调节摄入各类食品的数量，使人体常处于轻微饥饿状态，只吃六至八成饱。这也是一种食疗的方式和方法。从古至今，节食的实践、实验都取得令人意外的功效，能防病治病、提高抗病力、强身健体、延缓衰老、延年益寿。比如胖人要节食减肥，糖尿病患者要控制饮食。

提示:

消化不良患者应注意讲究进食方式，可采取少吃多餐的方法，每天6至7餐，可减轻胃肠负担，也不会缺乏营养。