【摘要】：献血者注意事项无偿献血是现代人对他人的关爱，是美好道德的表现。献血对他人有利，同时也要注意对自身健康无伤害。年龄在55岁以上或不满18岁，由于体质问题，不宜献血。献血前饮食应少脂肪。献血后注意事项：献血后1～2周，最多不会超过1个月骨髓就能生成新的足够的血细胞，使献血的血液得到完全补充代偿。献血1周内应避免从事剧烈体育活动或过重体力劳动，以免血液供给不足，影响健康。
献血者注意事项
无偿献血是现代人对他人的关爱，是美好道德的表现。献血对他人有利，同时也要注意对自身健康无伤害。
献血前要做健康体检 体检包括体重和血常规、肝功能、艾滋病及乙型肝炎表面抗原等特殊的血液检查项目，一切合格者方可献血。
不宜献血的人 患有以下疾病期间或病原携带者不可献血，否则贻害他人，对自己健康也不利。如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病患者或病毒携带者，都不宜献血。患有结核病、细菌性痢疾等也不宜献血，治愈后可以献血。年龄在55岁以上或不满18岁，由于体质问题，不宜献血。贫血、血脂过高、身体暂时不适的人，应先改善自己的体质状况后再献血。
献血前的忌讳 献血前不要服药，如服用阿司匹林在3天内会降低血小板的凝血功能，所以在献血前三天不要服用。其他药物也应在一天前不服用。献血前饮食应少脂肪。献血前一天和当天可按往常习惯进餐，但以少脂肪为宜。献血前两天不要饮酒，尤其不要饮烈性酒。
献血后注意事项：
献血后1～2周，最多不会超过1个月骨髓就能生成新的足够的血细胞，使献血的血液得到完全补充代偿。
献血1周内应避免从事剧烈体育活动或过重体力劳动，以免血液供给不足，影响健康。还有，献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动，而应适当休息。
防止感染。要保护好静脉穿刺部位不受感染，至少4小时内不要取去穿刺上的敷料，在24小时内不要被水浸润穿刺部位，更不要搓揉穿刺部位。
注意营养补充。献血后1个月内可以适当增加维生素和叶酸的摄入，适当增加一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡汤、鱼汤、大枣、枸杞子等，以利补血健身。
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