肾炎的自我护理
注意休息 无论急性肾炎或慢性肾炎,凡出现上述一种或几种症状、体征,除用药治疗外,都应卧床休息。特别是急性肾炎患者,应绝对卧床休息,及早住院治疗,及早控制症状,以免产生并发症。至于卧床休息的持续时间,则要根据上述症状、体征恢复的程度而定。急性肾炎一般休息2~3周,当血压下降、尿量增多、水肿消退、肉眼血尿消失时,即可下床活动。但活动量不宜过大,可每日散步2~3次,每次20~30分钟。如此持续2周,如症状、体征不发生波动,则可逐渐增加活动量,但仍要以休息为主,不可做过多的活动。慢性肾炎一般休息不得少于3个月。慢性肾炎患者当水肿消退、血压恢复正常、尿中红细胞及管型消失、尿蛋白减少、肾功能基本正常时,可恢复轻体力工作。这期间,健康的保证来自精心的护理,患者每天都应按医生叮嘱服用控制血压和治疗肾炎的药(高血压很容易引发肾炎)。
注意饮食 在饮食上,始终以低盐、低蛋白、低脂肪为主。豆制品基本上不要吃,这样可减轻肾脏负担。
饮食原则 低蛋白、低脂肪、低磷、低盐饮食。可参考以下食疗方:
参元汤 人参(或西洋参)6克加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾炎病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。此汤功效:益气健脾,养血安神。
参枣汤 以人参6克加红枣6枚,共煮内服。对慢性肾炎病人贫血者,有提高血红蛋白的作用。人参(或西洋参)益气健脾,红枣健脾和胃。
桑葚蜜膏 以鲜桑葚100克(或干品50克),浓煎,加蜂蜜250克收膏,用于慢性肾炎病人肾阴不足、失眠烦躁者。桑葚有养血补肾作用,蜂蜜可润燥养血。
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