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支气管炎的生活调养

时间:2022-01-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:支气管炎的生活调养注意休息。用加湿器将空气加湿,服用含祛痰剂的镇咳药物均有助于痰液从肺部排出。饮食治疗原则应是供给足够的热能、蛋白质及维生素丰富的食品,以增强呼吸道的抵抗能力,提高机体免疫力,减少反复感染的机会。应增加液体摄入量,大量饮水,这有利于补充体液,使痰液稀释,易于咳出,保持气管通畅。多进食新鲜果蔬,以补充足量维生素和水,增强机体免疫力。

支气管炎的生活调养

(1)注意休息。支气管炎的主要调养方法是休息。饮用大量的水有助于痰液变稀而易咳出。用加湿器将空气加湿,服用含祛痰剂的镇咳药物均有助于痰液从肺部排出。

(2)饮食调养。饮食治疗原则应是供给足够的热能、蛋白质及维生素丰富的食品,以增强呼吸道的抵抗能力,提高机体免疫力,减少反复感染的机会。

蛋白类:植物蛋白如黄豆和各种豆类以及制品;动物蛋白以鱼类为佳,如草鱼、大黄鱼、带鱼、胖头鱼等;瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉、鸭肉、鸡肉、奶类等。

水果类:枇杷、梨、橘子、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃等。

蔬菜类:萝卜、白菜、菠菜、油菜、番茄、黄瓜、冬瓜、青菜等新鲜蔬菜。

应增加液体摄入量,大量饮水,这有利于补充体液,使痰液稀释,易于咳出,保持气管通畅。每天饮水量应达到2 000毫升。多进食新鲜果蔬,以补充足量维生素和水,增强机体免疫力。

避免过冷、过热或酒、辣椒、咖喱、胡椒、蒜、葱、韭菜等有刺激性的食品,以免引起阵发性咳嗽。

忌食油腻食物,如肥肉、油煎品等不易消化的食物。

膳食中应选用易于消化吸收的食物,采用少量多餐的进餐方式,每日可用6餐。

提示:

当服用茶碱类药物时,应避免饮用咖啡、茶叶、可可及可乐饮料,以免加重对胃肠黏膜的刺激。

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