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防癌抗癌忌食的食物

时间:2022-01-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:忌食霉变食物 霉变的花生、黄豆、玉米、油脂等粮油食物中含有黄曲霉素。因此,凡霉变的食品必须禁食,这对防癌抗癌是必要的。忌食烟熏烧烤和腌制的食品 烟熏烧烤食品如烟熏香肠、烟熏青豆、熏肉、烤羊肉、烤乳猪等食品中含有苯并芘,该物为致癌物质,食用烟熏烧烤的食物过多,胃癌的发病率较高。忌食高脂肪食物 体重超过正常标准的人,有半数人易患癌症。

防癌抗癌忌食的食物

忌食霉变食物 霉变的花生、黄豆、玉米、油脂等粮油食物中含有黄曲霉素。黄曲霉素在动物身上显示了很强的致癌力,据非洲和东南亚的调查表明,食品中的黄曲霉素与人群中的肝癌发病率有密切的关系。因此,凡霉变的食品必须禁食,这对防癌抗癌是必要的。

忌食烟熏烧烤和腌制的食品 烟熏烧烤食品如烟熏香肠、烟熏青豆、熏肉、烤羊肉、烤乳猪等食品中含有苯并芘,该物为致癌物质,食用烟熏烧烤的食物过多,胃癌的发病率较高。冰岛居民习惯食用烟熏食品,当地农民每天吃0.5~1千克熏羊肉,所以胃癌患者也较多。腌制食品中含有亚硝酸盐,其为致癌物质,这类食品如腌肉、腌鱼、腌菜、泡菜、咸肉、火腿等。癌症患者如常吃烟熏烧烤和腌制食品会加重病情。

忌食高脂肪食物 体重超过正常标准的人,有半数人易患癌症。体重增加的重要原因就是食入过多的脂肪,过多的脂肪可导致机体激素发生变化,限制机体免疫监视的效能,影响细胞的代谢方式,增加体内镁的排出,这些因素都会助长肿瘤的发生和发展。此外,肿瘤患者不宜食用肥肉和猪油、黄油等高脂肪食物,因为这类食物也能使人消化不良,并使病人感到口腻、食欲减退,不利疾病的治疗。

忌食刺激性食物 肿瘤患者的饮食应清淡而富有营养,忌食各种刺激食物,如辛辣食品(辣椒、辣酱、辣油、咖喱粉、芥末、川椒等)、助阳的发物(猪肉、羊肉、驴肉、鹿肉、狗肉、公鸡肉等)、不易消化的蔬菜(韭菜、蒜苗、韭黄、芹菜、竹笋、毛笋、冬笋等)、油煎油炸食品和酒、咖啡。上述食物对肿瘤患者都有一定的不良刺激作用,可诱发癌细胞发展,应忌食。

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