保护皮肤要注意防晒
太阳的紫外线照射人体能消毒杀菌,有益于身体健康。但过量的紫外线照射人体则会损害人体的免疫系统,加速肌肤的老化,使皮肤变黑、粗糙、松弛,并可导致各种皮肤疾病,如产生黄褐斑、黑斑,甚至癌变。因此,阳光照射对人体有利也有弊。尤其是近些年来,由于大气层中臭氧层日趋稀薄,使太阳中紫外线到达地球的强度日益增加,对人体的危害也大大增加。如何防止皮肤被晒伤?
遮阳帽、遮阳伞 皮肤要避免外界刺激,夏天的烈日照射,冬天的寒风吹打,都会使皮肤粗糙,因而要根据季节的变化,对皮肤适时采取保护措施,如夏天戴遮阳帽、打伞、涂防晒霜,冬天寒风时遮面等,都是有效的保护皮肤方法。
防晒霜、防晒蜜 这类防晒化妆品是实际应用最广、最易被消费者接受的防晒用品,这类防晒化妆品,不但能有效防晒,还含有丰富的营养成分,能够滋润护理皮肤,是既防晒保健康,又护肤美容的佳品,故其越来越受人们的青睐。
防晒油 它是由矿物油配合紫外线吸收剂及其他助剂配制而成的。由于普通防晒用品不能抗水,因此在河海游泳及劳动出汗时,就会被冲掉,其防晒效果大大降低。而防晒油则能抗水,因此水洗或出汗时,其防晒效果不减,故除在面部使用外,还可在全身暴露部位涂抹,特别适用于海滨浴场和郊游时使用,定期使用高效防晒油,可避免皮肤角质化症,防止紫外线削弱皮肤中骨胶原及弹性蛋白,从而保护皮肤健康和美丽。但防晒油全部为油性物质构成,易附着污垢和污染衣物,因此,在使用防晒油时要格外注意,搽抹时要小心,不需要时立即洗掉。
新型抗水性防晒用品 不少人差不多一年四季都在户外活动,如运动员、野外工地勘探人员,他们容易出大汗,也需要不断洗脸,因此,抗水、耐汗液的防晒产品很受人们的欢迎。含紫外线吸收剂的抗水性防晒品,不但可使肌肤得到保护,而且用后皮肤也感觉舒适、清爽,且不会在皮肤下留下油腻性残留物。此种用品在市场上已有销售,不妨一试。
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