【摘要】：网球运动起源法国。网球是一项文明、健康、高雅、技术优美、比赛精彩、引人入胜的运动锻炼项目，中老年人从事网球运动，可延缓衰老，保持充沛的体力和旺盛的精力。在网球比赛过程中，是体力、志气、心理、智慧和基本功的较量。愿中老年人兴致开怀网寿球，闲挥球拍忆古人。
网球运动起源法国。14世纪时，法国宫廷中开展一种名叫“掌球戏”的游戏，两人中间隔一条绳子，用手将球打来打去，球用布包裹头发制成；17世纪，这种游戏传入英国，绳改变为网，球拍改变为弹性的弦线拍，场地也正规了；19世纪，网球在欧美盛行起来；1980年，中国网球协会被接纳为国际网球联合会会员。网球是一项文明、健康、高雅、技术优美、比赛精彩、引人入胜的运动锻炼项目，中老年人从事网球运动，可延缓衰老，保持充沛的体力和旺盛的精力。
从事网球运动时，发球中的站立、抛球、引臂、挥拍、跟进，击球中的正手接落地球、反手接落地球、截击空中球、高压球、挑高球、放短球、反弹球等，可锻炼速度素质、耐力素质、力量素质、柔韧性素质等，增强体质，使各组织器官均得到锻炼。在网球比赛过程中，是体力、志气、心理、智慧和基本功的较量。坐在球场或电视机前欣赏激动人心的网球大赛，会使精神放松、烦恼忘却、疲劳消失。尤其是球星的高超球艺如时而长抽、时而短吊、时而大角拉锯、时而网上突击、时而翻身鱼跃、时而纵身腾空、时而高压扣杀，时而虎跃龙飞的多彩雄姿，以及机智灵活的战略战术，会令人感受到网球运动的无穷魅力。愿中老年人兴致开怀网寿球，闲挥球拍忆古人。
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