三伏时节宜防病，“冬病夏治”好处多

有不少人每到冬天气候寒冷时，身上的老毛病往往会突然发作或加重，如冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛、哮喘等，但到夏天时这些疾病的症状会减轻或消失。中医把这类病称为“冬病”，而冬病在夏天缓解期进行治疗往往能收到事半功倍的疗效。中医认为，伏天时人体皮肤腠理疏松，阳盛于外而虚于内，故当养其内虚之阳，以助生长之能，达到扶正祛邪，促进病愈之目的，这就是冬病夏治的基本原理。这里简介咳喘病、风湿痛、膝骨性关节炎、肩周炎、冻疮等的“冬病夏治”法。

1．冻疮 三伏时节，以桂枝25克，红花10克，紫苏叶10克，附子10克，荆芥10克，生姜30克，加水适量浓煎，取药液熏洗冻疮好发部位，每天1剂，连用10天为1疗程。或用苏木10克，细辛6克，艾叶6克，生姜6克，当归6克，花椒6克，樟脑3克，干辣椒1枚，共研碎末，加入75%乙醇300毫升浸泡1周，用药棉蘸药液涂擦冬天发生过冻疮的部位，每天3次。

2．肩周炎 又称“五十肩”、“冻结肩”，主要表现为一侧或双侧肩周疼痛，肩关节外展、外旋功能受限。中医认为，五旬之人肾气不足、气血渐亏，加之长期劳累或因肩部露卧受凉，寒凝筋膜而致本病，以风寒湿邪侵袭、劳损为其外因，气血虚弱、血不荣筋为其内因。夏天治宜补气血、益肝肾、温经络、祛风湿，中药内服可用独活寄生汤加减。外治方如：取葱、蒜、生姜汁各150毫升，凤仙花汁（俗称指甲花）50毫升，米醋150毫升，面粉30克，牛皮胶60克。先将葱、蒜、生姜、凤仙花汁与醋混合放锅内加热，熬成极浓时，加入牛皮胶、面粉搅匀，略熬成膏，然后取8厘米×8厘米胶布数块，将膏摊贴中央，分别贴于肩髃、肩髎、曲池穴，每天换药1次，10天为1个疗程。

3．膝骨性关节炎　临床上以关节疼痛、肿胀、活动受限为主要表现，一般冬、春和秋、冬交界时期症状较重，夏季较轻。可在每年夏季（7—8月）进行中药热敷治疗，方药：透骨草30克，苏木20克，伸筋草30克，海桐皮20克，嫩桑枝15克，威灵仙15克，红花12克，鸡血藤12克，白芷12克，乳香9克，没药9克，川乌9克，草乌9克，秦艽9克、全当归9克。用法：将以上中药用布包裹（不宜太紧）后置于锅中，加水1 000毫升，煎40～50分钟，然后文火加热使药液保持在70℃，用大方巾折成条形，置于药液中浸透，然后拧干，待温度低至38～42℃时热敷患处30～40分钟，每日1～2次。每剂药可连用2～3天，以药物不变质为准。每治疗7天，间隔2天，21天为1个疗程。

4．风湿性筋骨痛　属于中医“风寒湿痹”范畴，以酸痛为主要症状，痛有定处，多发于颈肩腰背部、肘关节、腕关节、膝关节等，治宜温经散寒、祛风除湿。中药取生川乌、生草乌、山奈各20克，研成细末，用棉垫一块，将药末撒于棉垫上，包扎患处，胶布固定，并用热水袋在药垫外热熨。每天1次，15天为1个疗程。关节灼热肿痛者忌用。

5.咳喘病　慢性支气管炎常常引起慢性咳喘病，冬季发作，或气温突变时动辄发作或加重。根据中医学“急则治其标，缓则治其本”的原则，在不常发病的夏季，采取《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的理论，对脾肾阳虚、夏缓冬剧的慢性咳喘，采用温补脾肾之治法，以扶正扶本，提高人体抵抗力，使正气内存，邪不可干，每收良效。现代常用验方为“冬病夏治咳喘膏”：炙白芥子、元胡各21克，甘遂、细辛各12克。4药共研细末，在三伏天使用，每次用1/3的药面，加生姜汁调成膏状，分别将药面放在6块直径5厘米的油纸上贴在背部肺俞、心俞、膈俞等6个穴位上，然后用胶布固定4～6小时后去掉。每年夏天于初伏、中伏、末伏共贴3次，连续治疗3个夏季。

此药贴源于中医的经络学说，既有穴位刺激的作用，又有药物局部吸收发挥的药理作用。经研究证明，贴药后能调整大脑皮质和自主神经系统的功能，改善机体的反应性，降低机体过敏状态，增强机体的抗病能力。