中年女性的性心理变化

人类的性行为是一种天生的本能，除了生儿育女之外，性生活是人体正常生理需要。和谐而科学的性生活能使人的性心理、性生理得到满足，可使人心情愉快、身体健康、精力充沛。所以中年女性应该多了解一些有关性心理和性生理知识，正确理解性生理变化与性心理改变之间的相互关系。中年，特别是更年期妇女性心理变化主要有以下3种表现。

1.性淡漠　主要表现为对性产生淡漠之感。中年女性由于内分泌功能失调，雌激素水平下降，阴道分泌物减少而造成的一些生理功能变化，但这仅仅是影响性功能的一个因素，而心理因素对性功能产生的影响更加明显。中年女性性淡漠是一种普遍的性心理反应，其原因有两方面：一是因为性生理的变化影响性心理的改变，认为绝经后就失去了吸引力，是无性欲阶段；二是中年女性受旧的传统和习惯势力的影响，认为自己社会角色已经改变，子女都已成家立业，再有夫妻性生活似乎是“不正经”的事，在思想上自我抑制了性兴奋，久而久之，造成性心理创伤和性功能衰退。

2.性厌烦　中年女性的性厌烦常是由生理功能改变引起的。由于雌激素水平逐渐下降，阴道分泌物减少，性交时发生干涩，致使逐渐形成性厌烦。在这些性厌烦的妇女中，部分人由于身体状况不佳，情绪不愉快，或在成年期性生活中缺乏创新和探索，不能得到更多的性乐趣，到了中年期性功能已有生理性衰退的表现，因而对性生活就会失去兴趣，甚至产生反感，随之出现性厌烦。此外，更年期妇女会出现一些自主神经功能失调等症状，这些症状既会影响情绪，也会导致性厌烦。

3.性心理损伤　性心理损伤多见于中年丧偶的妇女，这些女性心理变化十分复杂，很想找一个伴侣欢度晚年，又怕子女们的反对，或受到社会舆论的谴责，于是心情沉闷，矛盾重重，寡言少语，只有孤独单身，没有伴侣交流感情，只好对性欲问题做表面掩饰，内心克制，这样会带来心理创伤，久而久之，性功能必受损伤。

近年来研究表明，中年期妇女的性心理变化是多种因素综合作用的结果。在生理上主要是卵巢功能的衰退，引起性激素分泌减少，使相应的性器官开始呈现退行性的改变。在心理因素上主要是由于性心理失去平衡和各种不良的情绪反应，中年妇女随着更年期的到来导致一系列严重的情绪反应，这些情绪变化对性心理和性行为活动都有直接的影响。在社会因素上，主要是传统观念和文化习俗的影响。另外，中年妇女常出现躯体形态的改变，如肥胖、不灵活、苍老、失去往日的娇姿和魅力，这样就会使妇女在丈夫面前产生自卑心理，认为自己失去对丈夫的吸引力，导致在性生活方面表现被动应付，而不是主动地唤起性欲。