寒潮引发心肌梗死，饮食护养很关键

心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入秋后，持续期较长的日最低气温低于0℃的过程中，会出现明显的心肌梗死发病高峰。

此外，由于天气急剧变化，气温骤降，使人体胃酸分泌和黏膜阻力有所改变，往往引起溃疡病的发作。冬季光照时间短，气候寒冷，也容易影响人的新陈代谢，使血流速度减慢，导致氧气供应不足，大脑细胞缺氧，于是就出现了精神倦怠、思睡等一系列表现。

当气温从17℃下降至0℃以下时，心肌梗死病死率从4.9%上升到6.9%。寒冬季节，尤以12月份至次年2月份心肌梗死的发病率较高，特别是在连续低温、阴雨绵绵和大风天气，急性心肌梗死发病率更是显著增高。

心肌梗死是冠心病的一种急剧而严重的临床表现。冬季发病率高，是因为寒冷的刺激，使机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿茶酚胺分泌增多，促使肢体血管收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌就容易缺血缺氧，引起心绞痛发生。同时，交感神经兴奋和儿茶酚胺本身可导致冠状动脉痉挛，低温又使血小板易于凝聚，血液黏稠度增大，容易形成血栓，也是导致心肌梗死的重要原因。

另外，冬天人们活动减少，又值冬季进补季节常常吃得多而活动得少，会使血脂水平升高，血黏度增大。另外，当室温降至10℃以下时，人会感到沉闷、情绪低落也易诱发心绞痛，严重者发生心肌梗死。

心肌梗死病人饮食护理：心肌梗死病人进食不宜过饱，最好是七分饱，食物以易消化、含较少脂肪而且产气少的食物为宜，保证必需的热量和营养，限制钠盐的摄入。

发病2～3天，饮食应以豆浆、藕粉、稀粥、菜汁等流食为主。以后随着症状的逐步改善，逐渐增加稀粥、面条、面包、饼干等食品，宜少食多餐，钠盐和水分要适度。同时病人应禁忌烟酒。家人应为病人营造良好的进餐氛围，让病人在愉悦的环境中进餐，不仅有利于病人的消化，还有利于病情的恢复。

【健康小贴士】

鉴于寒冬时节易于诱发心肌梗死的种种不良因素，在寒潮频频的冬季，患心血管疾病尤其是患有冠心病的人要特别注意天气预报，合理安排好工作和休息。要在医师的指导下坚持服药，如小剂量的阿司匹林。