【摘要】：美国的一项调查表明，缺少社会接触的孤独男性，心血管疾病死亡率比女性有明显的上升。与积分最高组相比，积分最低组的心血管病死亡率增加8%；但在女性居民中，随着积分的减少，血管病的死亡率并无明显差异。研究人员还发现，社交广泛的人较少患感冒。而那些比较封闭、社会关系不多、朋友少的人患感冒的概率要高得多。因此，专家建议人们应该多交朋友，与家庭成员和同事保持良好的关系，从而使自己心情舒畅，增强对疾病的抵抗力。
美国的一项调查表明，缺少社会接触的孤独男性，心血管疾病死亡率比女性有明显的上升。专家对13 000多名居民进行了5年随访调查，对他们以下社会接触情况进行了详细的询问：①目前的婚姻状况；②拜访朋友和亲戚的次数；③平均每月拜访不同的朋友或亲戚家的次数；④每天常有多少人来看望你；⑤参加各种聚会的次数。然后根据婚姻状况和各类活动次数计分，对每一居民的各项计分进行累计，按积分多少分成5组。经过5年后的随访调查后发现，随着积分的减少（即社会接触交往减少），男性居民心血管疾病死亡率逐渐增高。与积分最高组相比，积分最低组的心血管病死亡率增加8%；但在女性居民中，随着积分的减少，血管病的死亡率并无明显差异。
研究人员还发现，社交广泛的人较少患感冒。他们对276名年龄为18—55岁的志愿人员进行了一项研究，将感冒病毒喷入志愿者的鼻腔后，观察他们对于病毒的抵抗能力。结果发现，那些拥有不同种类的社会关系、隶属于不同社会网络的人，如已婚、有父母、有子女、参加社会组织或宗教团体、朋友较多、关系广泛的人，不太容易得感冒。而那些比较封闭、社会关系不多、朋友少的人患感冒的概率要高得多。因此，专家建议人们应该多交朋友，与家庭成员和同事保持良好的关系，从而使自己心情舒畅，增强对疾病的抵抗力。
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