【摘要】：范蠡是很会养生的，《列仙传》中说，他喜欢服用菌桂，但真正使他长寿的，还是他善于放弃。人们都知道，范蠡是古代一位旷世奇才，一生经历了政治家、军事家、实业家和大商人，被称为商中之圣。正因为范蠡善于放弃而活得轻松、洒脱、康乐、长寿，更重要的是不因高官巨富而生灾祸。不学会放弃，便有损于健康，便是一种悲衰。后人研究了范蠡的所作所为后认为：学会放弃，也是一种养生之道。
慎终如始，则无败事。
——老 子
日常生活中，我们经常可以看到一些成功者、健而寿者都有着放弃的经历，正是由于他们善于放弃，才能够善终天年。在历史上，不乏有一些名人善于放弃的典型事例，与那些事事必得而丧生短命者形成了鲜明的对比，也给后人留下了无尽的思考，真所谓以铜为鉴，可以正衣冠；“以史为鉴，可以知兴替；以人为鉴，可以知得失”（魏征）。让我们记住以下著名的历史事件和人物吧。
范蠡是很会养生的，《列仙传》中说，他喜欢服用菌桂，但真正使他长寿的，还是他善于放弃。人们都知道，范蠡是古代一位旷世奇才，一生经历了政治家、军事家、实业家和大商人，被称为商中之圣。他果断地放弃了高官厚禄，拒绝加封，激流勇退。在官本位、重农抑商、重义轻利的传统的封建社会，他选择了为士大夫阶层所轻视的经商之路，对于常人来说，这该是多么艰难的放弃！
范蠡弃官出走后，首先来到齐国，更姓改名，“自谓鸱夷子皮”，彻底放下了曾经有过的“上将军”的架子，“苦身戮力”地“耕于海畔”，“致产数千万”。齐国听说了范蠡的贤能，聘他做相，但他归还了齐国相印，再度归隐，“尽散其财，以分与知友乡党，而怀其重室，间行以去”。这又是一次放弃，他对为官看得很轻很淡。于是，他在陶（今山东定陶县）定居下来，采取“以末改财，以本守之”的农商结合方式，开始了再一次的创业。
正因为范蠡善于放弃而活得轻松、洒脱、康乐、长寿，更重要的是不因高官巨富而生灾祸。人能悟到官与财之累已不易，不仅能悟到，并能做到不为之所累，则更不易。人生怎得一个累字了得！不学会放弃，便有损于健康，便是一种悲衰。后人研究了范蠡的所作所为后认为：学会放弃，也是一种养生之道。
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