【摘要】：但因性寒，故产妇、胃寒及脾虚不宜多食。
果品进补虽然好处多多，但也不是多吃无妨，仅举例如下：
梨：味甘，性寒，有润肺凉心、消痰、止咳、降火、促进食欲与消化作用。但因性寒，故产妇、胃寒及脾虚不宜多食。
枣：食用过多，易损脾作泻。
杏：杏苦仁味辛、有祛痰、止咳、润肠之功效，但杏含有酸性液，易腐蚀牙齿的珐琅质，牙齿发育不健全的小儿，吃得过多易发生龋齿。
西瓜：西瓜有解暑清热之功效，但其性寒，经常多吃西瓜对肠胃消化不佳和遗精多尿者不利。
香蕉：香蕉中有镁元素，空腹食用易使血液中的含镁量升高，对心血管产生抑制作用，有害健康，香蕉也因性寒，故脾胃虚、胃痛和腹泻者、胃酸过多者是不能多吃。
橘子：柑橘的果肉味甘酸、性凉，有开胃理气、止咳润肺之功效。但食量过多对口腔、牙齿有害。
柿子：空腹或过多食用易发生“胃柿石病”，即柿子入胃内凝聚成块，形成结石，大者如拳头，患者表现为剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食，故不宜多食。
白果：白果内含有毒素，多吃容易中毒，出现抽筋、发烧，甚至有生命危险，尤其小儿不宜多食。
菠萝：菠萝味甘、微涩、性平；有清暑解渴、消食止泻的作用。对肾炎、高血压、支气管炎有一定防治功效。但也有人对菠萝过敏，食后15～60分钟内出现腹痛、腹泻呕吐、皮肤潮红、全身发痒，严重者可出现呼吸困难、休克等急症，故不宜多食。
核桃：核桃味甘、性微温，有补肾固精、益气健脾、温肺定喘、润肠等功效。但核桃性温、滋润、痰多积热者应少食，稀便、腹泻时须忌食。
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