【摘要】：硒则有抗皮肤衰老的作用，可减少皮肤皱纹。阴虚火旺及强阳易举者不宜服用。现代研究表明，蛇床子有杀灭皮肤真菌，治疗真菌性皮肤病的作用；还有抑制流感病毒及杀灭阴道毛滴虫等功用。蛇床子是温肾壮阳的药物，在服用此药时宜加用补肾阴药物，以保持药物与人体的阴阳平衡。核桃仁脂质含量高，逾食易生痰，令人恶心，吐食。
（1）沙苑子：味甘，性温，有补肾固精、养肝明目、润肤嫩肤、强腰健骨等功用。可用于护肤美颜及治疗肾虚腰痛、勃起功能障碍、遗精、头晕目眩、白带过多、视力减退诸病症。现代研究表明，沙苑子含有丰富的硒以及锌、维生素A等物质，这些物质都有保护皮肤，使皮肤保持光洁、柔软的作用。例如锌，可参与黑色素合成，可维持皮肤的光滑性和光泽度，且保持头发的光泽、柔美。硒则有抗皮肤衰老的作用，可减少皮肤皱纹。阴虚火旺及强阳易举者不宜服用。
（2）蛇床子：味辛、苦，性温，有壮阳固肾、丰肌泽肤、延年益寿等功效，可用于治疗肾虚勃起功能障碍、宫寒不孕、风寒湿痹等症。现代研究表明，蛇床子有杀灭皮肤真菌，治疗真菌性皮肤病的作用；还有抑制流感病毒及杀灭阴道毛滴虫等功用。蛇床子是温肾壮阳的药物，在服用此药时宜加用补肾阴药物，以保持药物与人体的阴阳平衡。
（3）核桃仁：味甘，性温，无毒，有固肾强腰、益颜乌须、补气养血、涩精缩尿等功用。每天于早晚各吃1次核桃仁，每次30克，有健身美容作用。核桃仁脂质含量高，逾食易生痰，令人恶心，吐食。阴虚火旺、吐血、鼻出血者不宜吃核桃仁。有胆石症、胆囊炎者亦应禁食核桃仁。
（4）紫河车：味甘、咸，性温，有养血安神、益气补精、壮阳固肾、延衰益寿、丰肌泽肤等功效，可用于治疗虚损羸瘦、体倦乏力、气血两亏、阳痿早泄、五劳七伤、肺虚喘咳及子宫发育不良、不孕症等。现代研究表明，紫河车中的丙种胎盘球蛋白具有增强机体的免疫功能和提高机体抵抗力的特殊功用，能刺激人体造血系统起到补血及治疗贫血的作用，有改善女性性功能的作用，有美容护肤、乌发等作用。
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