【摘要】：在使用补药时，一定要忌滥用无度，防补多壅滞。如果毫无目的，一味服用各种补药，不仅不会促进健康，还会破坏人体的代谢平衡，增加肝脏和肾脏的负担，影响身体健康。可见，盲目服用补药不仅无益，反面对身休有害。有实验表明，采用复方中药过量补益，会引发身体细胞遗传性损伤，引起一系列不良后果。因此，中药进补一定要适量谨慎。
药物的作用，主要靠药性，凡是药物都有一定的偏性，药物就是利用它的偏性来纠正人体的偏性。例如人体偏于寒性，就用偏于热性的药物来纠正，如果用之过多，纠之太过，人体又可偏于热性。虽属气虚，但若一味大剂补气而不顾其他，则反而会导致气机壅滞。又如虽为阴伤，但若一味养阳，则反而遏伤阳气，致使人体阴寒凝滞。此外，补血药物药性多粘腻，过服会损伤脾胃；补阳药性偏温燥，常用则助火劫阴。在使用补药时，一定要忌滥用无度，防补多壅滞。
平时我们吃的各种食物，一般都含有能满足人体需要的多种营养成分，在正常饮食下，人体内营养素通过消化吸收、肝脏代谢及体液调节，基本处于平衡状态。如果毫无目的，一味服用各种补药，不仅不会促进健康，还会破坏人体的代谢平衡，增加肝脏和肾脏的负担，影响身体健康。可见，盲目服用补药不仅无益，反面对身休有害。
有实验表明，采用复方中药过量补益，会引发身体细胞遗传性损伤，引起一系列不良后果。因此，中药进补一定要适量谨慎。科研人员通过对中药人参、白术、黄芪、茜草、淫羊藿等几味药进行分类组方，进行研究后发现，这类补益复方中药在较低剂量时，没有诱发正常人淋巴细胞微核升高的作用，不致引起体细胞遗传性损伤。但随着剂量增加到一定程度时，就开始产生诱变效应，而引起一系列非正常变化，致使身体出现炎症、细胞突变甚至癌变等损害。这一实验告诫群众，切勿滥补中药，即使服用中药补益复方时，也应请教医师，一定要严格掌握服用剂量，方可发挥扶正祛邪、益身养气之功能，否则适得其反。
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