体质，即机体素质，是指人体禀赋于先天，并受后天多种因素影响所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性。这种特殊性由脏腑盛衰所决定，并以气血为基础。中医的体质概念与人们常说的气质不同。气质，指人体在先天和后天因素影响下形成的精神面貌、性格、行为等心理功能，即神的特征；而体质则是形与神的综合反映。因此，两者有着不可分割的内在联系。体质可以包括气质，但气质不等于体质。
凡体力强壮、面色润泽、眠食俱佳、二便通调、脉象正常，无明显阴阳偏盛偏衰倾向者为正常体质；反之，有明显的阴虚、阳虚、气虚、血虚、痰湿、阴盛及血瘀等表现者属于不良体质。
不良体质，或曰病理性体质，其对人体容颜美、五官美、毛发美及形体美皆有很大影响。
1．阴虚体质 症见形体消瘦、面色苍暗或潮红、视物昏花、耳鸣、舌质红及舌苔少等损容性症状。治宜养阴清热，滋养肝肾。
2．阳虚体质 症见形体虚胖、面色淡白无华、四肢清冷、精神不振、唇淡及舌质淡胖等损容性症状，治宜祛寒补阳，温补脾肾。
3．气虚体质 症见形体消瘦或偏胖、体倦无力、面色
白、语声低怯及舌质淡等损容性症状。治宜补益脾胃，温补肺肾。
4．血虚体质 症见面色苍白或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、手足发麻及舌质淡等损容性症状。治宜补血养血，益气生血。
5．阳盛体质 症见形体壮实、面红、声高、出气粗、舌红苔薄黄，或口舌生疮，或齿龈肿痛、出血等损容性症状。治宜清泻阳热，适当补阴。
6．血瘀体质 症见面色晦滞，肌肤甲错，眼眶暗黑，眼白有红缕赤痕或瘀斑、肿块，舌紫暗，有瘀点或口唇青紫等损容性症状。治宜活血祛瘀，补气行气。
7．痰湿体质 症见形体肥胖，或皮下有结节，精神倦怠，嗜睡，身体沉重如有物裹，口中黏腻，舌体胖，苔滑腻，或四肢水肿，按之凹陷，或头身重困，关节疼痛、重着、肌肤麻木不仁等损容性症状，治宜祛湿化痰。
8．气郁体质 症见形体消瘦、面色苍暗或萎黄、舌淡红等损容性症状。治宜疏肝、理气、解郁。
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