【摘要】：荔枝含有丰富的营养,并且具有保健作用。尽管荔枝清甜可口,但吃得过多会闹出突发性低血糖症。其病因是荔枝含有丰富的果糖。当短时间内有过多的果糖进入血液时,肝内转化酶一时难于应付,果糖就会充斥于血液中,无法转化为葡萄糖。因此,发生荔枝病时,要及时补充葡萄糖,病情轻者可口服糖水或葡萄糖水,病情重者应静脉注射葡萄糖,昏迷者则需送医院急救。因此,荔枝不可连续多吃,即使吃,也要采取“降火”措施。
荔枝含有丰富的营养,并且具有保健作用。祖国医学认为,荔枝性味温甘,具有滋养益心、填精髓、养肝血、止烦渴、益颜色的作用,有解毒、止泻之功能,适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼等症。
尽管荔枝清甜可口,但吃得过多会闹出突发性低血糖症。其病因是荔枝含有丰富的果糖。当果糖进入人体后,很快就会进入血液,但必须依靠肝脏内转化酶的帮助,把果糖变成葡萄糖后,才能被人体利用。当短时间内有过多的果糖进入血液时,肝内转化酶一时难于应付,果糖就会充斥于血液中,无法转化为葡萄糖。与此同时,大量荔枝肉堆积于胃肠里,会引起食欲缺乏和消化不良,出现暂时性低血糖症。此时,患者轻则恶心、四肢乏力,重则头晕、昏迷。因此,发生荔枝病时,要及时补充葡萄糖,病情轻者可口服糖水或葡萄糖水,病情重者应静脉注射葡萄糖,昏迷者则需送医院急救。 荔枝性温,多食还会使人发热上火或衄血齿痛。俗话说:“一颗荔枝三把火。”因此,荔枝不可连续多吃,即使吃,也要采取“降火”措施。
民间传统的“降火”方法有:
●先把荔枝连壳浸在盐水里,一段时间后再吃。
●蘸着盐水或盐吃。
●只吃整颗荔枝肉的2/3,靠近与枝相连的那部分肉不吃,火气就没那么大了。
(林巧勤)
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
