保护心血管应先控制血糖

心血管病是现代人类的“头号杀手”。临床发现，引起心血管病的原因有多种，如长期的生活习惯不良、饮食失当等，而一些疾病的并发症也会使心血管病发生。糖尿病发病原因尚未查明，至今无法根治。但糖尿病会引起心血管疾病，诸如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑动脉硬化和卒中，则已为临床所证实。针对眼下糖尿病高发，有关专家提醒，保护心血管应先控制血糖。

糖尿病对人类最大的危害在于动脉硬化及微血管病变引起的并发症。据统计，80%的2型糖尿病患者死于冠心病和脑卒中这些大血管病变所导致的并发症。糖尿病性心脏病，主要是缺血性心脏病、脑卒中和肾病是糖尿病的主要死亡原因。糖尿病患者比非糖尿病患者的心血管病发病率要高2～3倍。医生们提醒，糖尿病治疗要降糖治疗，并同时降压、调脂、降体重。心血管病与糖尿病相伴，而2型糖尿病的肇事者“胰岛素抵抗”正是导致冠心病、卒中等大血管并发症的“元凶”。胰岛素抵抗指人体自身胰岛素降糖能力的下降。胰岛素抵抗一旦发生，葡萄糖就不能顺利进入细胞，胰腺β细胞不得不分泌出更多的胰岛素来工作，造成动脉硬化、大血管粥样硬化。高血糖使血液变得更黏稠，发生血凝块的危险增加。血脂异常使有害的脂肪逐渐在血管壁上聚积下来，形成斑块，一旦斑块脱落，就会阻塞血管。这些因素都会促使心血管并发症的出现。胰岛素增敏剂罗格列酮（文迪雅）是消除自身胰岛素抵抗的一种药物方法。胰岛素增敏剂对保护β细胞，长期稳定血糖十分有效。由于胰岛素抵抗得到控制，大血管并发症的危险也大大降低。除了药物治疗，饮食控制和适当运动也是改善胰岛素抵抗，防止心血管并发症的重要的手段。饮食控制和运动有助于控制体重，避免肥胖，因为肥胖会加重胰岛素抵抗。此外，运动增加心肺功能，促进血液循环，有助于降低血压。