【摘要】：人的呼吸方式的改变。人的运动姿势的改变。人的消化功能的改变。人类生活在日益舒适的环境中，使血管的锻炼愈来愈少，以致使全身微血管逐渐闭塞硬化，加之不良生活方式的影响，使人类的心脑血管易硬化而缩短寿命。此外，人类的神经系统高度发达，心理活动变化多端。由于人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的变化，成为导致疾患的重要因素。因此，人类情绪的变化也是影响寿命的因素。
人类活不到自然寿命原因很多，其主要为：
人的呼吸方式的改变。除了人以外，所有的动物均采用腹式呼吸，腹式呼吸的优点是可以充分发挥肺细胞的功能，增大肺活量。由于人类改变了呼吸方式，致使大部分肺泡细胞长期闲置不用，而使其失去活性，因而使肺活量变小。
人的运动姿势的改变。人类用双足直立运动代替四肢爬行，无疑是一大进步，然而，随之也带来诸多不利因素：直立姿势缩小了骨骼、关节、肌肉、韧带等全身运动系统的活动幅度，并使脊柱负荷过大；直立姿势使大脑处于人体最高位置，导致大脑极易缺血缺氧；平时双手使用不均匀，致使大脑缺乏逆向调节；由于心脏只进行一些极度缩小生理强度的慢性运动，使心脏的适应能力减退，这些都容易使大脑和心脏发生疾病。
人的消化功能的改变。人类与动物相比，其消化功能的萎缩十分明显，咀嚼能力下降，吞食能力丧失，以及胃肠细菌构成的改变，使人类极易出现致命的代谢病、文明病等疾患。
人的循环功能的改变。人类生活在日益舒适的环境中，使血管的锻炼愈来愈少，以致使全身微血管逐渐闭塞硬化，加之不良生活方式的影响，使人类的心脑血管易硬化而缩短寿命。
此外，人类的神经系统高度发达，心理活动变化多端。由于人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪的变化，成为导致疾患的重要因素。因此，人类情绪的变化也是影响寿命的因素。
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