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自然环境与健康长寿

时间:2022-01-30 理论教育 版权反馈
【摘要】:新疆和西藏都很寒冷;青海冬长无夏,春秋相逢;广西气候温和,这些地方的百岁老人居全国前4位,说明寒冷和温和的气候,洁净的自然环境是健康长寿的重要条件。可见负氧离子对老年人健康长寿是有利的因素,森林、农村、山区百岁寿星最多就是最好的例证。这也是受气候变化影响的结果。

据第三次全国人口普查统计,我国大陆29个省市自治区共有3 765位百岁老寿星,最长者为130岁,这些百岁老人大部分居住在农村,主要分布在西北、中南、西南3个地区。每百万人中拥有百岁老人最多的是新疆,其次是西藏、青海、广西等地。新疆和西藏都很寒冷;青海冬长无夏,春秋相逢;广西气候温和,这些地方的百岁老人居全国前4位,说明寒冷和温和的气候,洁净的自然环境是健康长寿的重要条件。

据测定,空气中的负氧离子,不同地区所含的数目不同,大城市居住房间里,每立方厘米40~50个负氧离子;而森林、山区、海滨多到3 000个;负氧离子带负电荷,对阳离子有特别亲和力,是细胞杀伤细菌、病毒和巨噬细胞杀灭肿瘤细胞的有力武器,它还可调节老年人神经系统和血液循环系统的功能,解除疲劳、紧张、烦躁,降低血压,缓解神经衰弱失眠,改善人的呼吸系统功能,增加氧气吸入量和CO2排出量。可见负氧离子对老年人健康长寿是有利的因素,森林、农村、山区百岁寿星最多就是最好的例证。

我国各地气候差别很大,如北方气温偏低较干燥,南方气温偏高,湿度大。据统计,老年人患高血压的比例由北向南呈递减趋势,原因是人的血压变化除了受内在神经系统和内分泌腺调节外,并受气候影响,尤其在高气压型天气,对人产生严重影响,引起人体体温调节功能高度紧张,交感神经兴奋,全身皮肤毛细血管收缩,周围阻力增加,导致动脉血压升高。久而久之,可形成高血压。我国农历的冬至与立春两大节气,常有气温和气压的剧烈变化,这时,老年人患原发性高血压(高血压病)者发生脑卒中(中风)的明显增多,且病情来势凶猛。这也是受气候变化影响的结果。

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