防止居室空气污染的措施

据国外报道，在室内空气中鉴别出350多种对人体有害的挥发性物质，其中普遍存在的有50多种。因此，防止居室空气污染，是保护家庭成员健康的有效措施。

（1）空气与人体的关系

空气与人类健康的关系十分密切；一个人每天（24小时）需要的空气量多达11～12立方米（每分钟呼吸16次，每次吸入空气500毫升）；人断粮5周、断水5日尚能生存，但断绝空气5分钟便会死亡；空气中氧的含量在8%以下时，就会影响健康，甚至导致死亡。空气中混入污染物，不仅能减少氧的含量和提高二氧化碳的含量，还能由污染物本身的性质，对人体健康产生急性中毒或慢性中毒，或致癌（产生肿瘤）、致畸（出生畸形）、致突变（遗传性状改变）。

（2）室内空气的污染来源：室内空气有多种污染来源，归纳起来有以下7种：

①呼吸时排出：人们呼吸时除排出二氧化碳、水气和病原微生物如细菌、病毒外，还能排出40多种有害的气体（硫化氢、丙酮、酚、丁烯、苯、甲苯、苯乙烯、氯苯、四氯化碳、甲醇等）。

②吸烟：吸烟带来的污染物大约在3　000种以内，可分为两类：一类为气体部分（一氧化碳、氰氢酸、氨、二氧化碳、亚硝胺、甲醛等）；另一类为颗粒物（尼古丁、烟焦油、多环芳烃、吲哚、吡啶、铅、镉等）。

③建筑材料及装饰材料释放的污染物。水泥、砖等释放的放射性物质镭、钍及其衰变物氢；塑料制品和化纤制品（墙纸、地板革、地毯）、油漆、黏合剂等释放的甲醛、甲苯、氯乙烯等。

④药剂及日用化学品释放。主要是支气管扩张喷雾剂、口腔清洁剂、头发定型剂、除臭剂等释放的三氯氟甲烷、异丁烷、丙烷、氯乙烯等。

⑤厨房产生的污染物。主要是燃烧煤气和食用油脂加热产生的污染物，如烟尘（燃料燃烧、食用油加温）、一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、有机酸、丙烯醛等。

⑥呼吸道及口腔排出。有细菌（结核杆菌、白喉杆菌、溶血性链球菌等），病毒（感冒病毒、麻疹病毒等）。它们可附着于室内的灰尘上和咳嗽时鼻腔、口腔喷出的飞沫上，可长期在室内存活（白喉杆菌120～150天，溶血性链球菌70～140天，结核杆菌180～240天，流感病毒4～5小时）。

⑦由室外进入室内。主要是居室外的大气污染物（汽车尾气、二氧化硫、一氧化碳、多环芳烃），其次是衣帽和鞋袜带进的污染物（细菌、病毒、寄生虫、化学物质等）。

（3）室内空气污染的控制措施

①通风换气。这是防止室内污染的重要措施，不仅能改善室内的微小气候（由室内环境条件形成的局部小气候），净化室内空气，还能稀释和扩散室内污染物的含量。可充分利用自然通风（打开门、窗，使室内空气与室外空气形成对流），也可采用机械通风（安装抽风机或排气扇）。

②限制在室内吸烟。

③慎重选择装饰材料。应选择质量好、有害物质（甲醛、氯乙烯、苯乙烯、苯等）含量少的装饰材料，尽量选用天然的（木质的）和无机的（瓷砖）材料。

④湿式除尘。室内的家具、地面往往积有灰尘（成分十分复杂，有动植物尸体、皮屑、发屑、有机的和无机的化学物质等），还有衣物被褥的脱落纤维，是有害气体和病原微生物的附着物，可用机械除尘（吸尘器），人工湿式除尘，以防止扬尘。

⑤改变燃料结构。可用煤气、液化气代替燃煤，减少污染。

⑥消毒措施。在冬春季节呼吸道传染病流行季节或家里有呼吸道传染病人时，应进行空气消毒。可用紫外线消毒，也可用化学药物消毒。