【摘要】：更能调节机体的新陈代谢，促进全身血液循环，对健康大有好处。恢复眼肌疲劳，预防近视。手脑配合，动静有致，张弛相间。这样，不仅使肺活量增大，呼吸系统功能加强，而且锻炼了臂力和足力，同时使大脑反应灵敏。特别是自己动手做风筝，更能提高智力。所以，说风筝有强身益智之功，是恰如其分的。现如今，中国风筝风靡全球，放风筝已成为世界性的体育活动。
憋了一冬，人们的心情多少有些烦闷，一到春天就想去郊外散散心。春游赏景固然情趣盎然，但既可领略春光自然之美，又兼收视觉听觉之妙的娱乐，那就莫过于放风筝了。
清明前后，去乡间村野或空旷广场，手拉线绳，任风筝扶摇直上，宛如婀娜多姿的彩蝶，又似轻盈欢快的小鸟，时儿飘摇回旋云端，若隐若现，时而呼啸直上碧空，妙音回荡，春鸢竞舞，声色俱佳，使人心旷神怡，烦闷顿消。人们置身于风和日丽，鸟语花香的野外，晒晒太阳，舒展筋骨，呼吸多氧的空气。更能调节机体的新陈代谢，促进全身血液循环，对健康大有好处。
风筝是最古老的玩具之一，早在2000多年前我们的祖先就发明了风筝，古人在娱乐之余，对风筝的健身作用早有认识。宋代李石在《续博物志》中说放风筝张口而视，可以泄内热。清代以后，春日以放风筝为游乐之风盛行。的确，极目碧空，看风筝像鸟儿那样飞翔，可调节视力。恢复眼肌疲劳，预防近视。放风筝时，牵一线而动全身，手要趁风力收线放线，脚要及时前冲后退。手脑配合，动静有致，张弛相间。这样，不仅使肺活量增大，呼吸系统功能加强，而且锻炼了臂力和足力，同时使大脑反应灵敏。特别是自己动手做风筝，更能提高智力。所以，说风筝有强身益智之功，是恰如其分的。
现如今，中国风筝风靡全球，放风筝已成为世界性的体育活动。朋友，莫负大好春光，跟青少年一起到郊外去吧，让一颗颗欢乐的心，随着春鸢凌空翱翔吧！
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