不注意喝水可带来不少的隐患，常见的情况有尿道感染或结石，尿酸高的人会因为少喝水而加速痛风形成，还会出现便秘、干眼症和皮肤干燥等。睡前不补充水分，有可能增加血栓形成的概率。有以下几种疾病需要多喝水。
1．感冒发热患者需要多喝水 由于感冒发热造成体温上升，会使水分减少，建议由尿液的颜色来判断补充水分多少，如果尿液颜色比啤酒颜色深就要多喝水了。
2．支气管炎患者需要多喝水 水是最好的化痰药，所以咳嗽时可以多喝水，除了可以将痰稀释，使气管舒畅外，还可以帮助使细菌、病毒随痰液排出。
3．尿路结石或尿路感染患者需要多喝水 在泌尿系统疾病方面，很多病都必须多喝水。对于尿路结石患者建议1天至少要有2 000毫升的排尿量，如果所喝水不足以排出2 000毫升的尿液就很难把小一点的尿结石排出体外了。所以，对于尿路结石的患者，喝水的时间建议在两餐之间，也就是饭后2小时可多喝水，因为这时吃饭摄入的水分已吸收，可再补充些水分。运动后流汗所排出的水分增多，这时结石患者更应比常人补充更多的水分。另外，半夜一般是人体脱水期，建议结石患者最好在半夜也能补充100～200毫升的水分，也就是半夜上厕所后，再喝一次水。
尿道炎、膀胱炎等尿路感染的人也要多喝水。尿路感染是逆行性感染，也就是细菌经由尿道、膀胱再到肾脏，因为感染后小便时会有疼痛、灼热感，而且排尿次数多，所以很多患者因为怕痛反而不敢多喝水，结果使病情更加严重。其实尿路感染一定要多喝水。喝水的方法和尿路结石的患者一样，一天喝3 000毫升都没关系，因为水分可以稀释细菌，有助于将细菌排出，使感染程度减轻。
4．前列腺增生患者需要多喝水 前列腺增生的患者会有小便不畅、尿频等问题，多喝水可以帮助尿液排出。不过前列腺增生的患者因为晚上会有夜尿频繁问题，所以晚上不建议多喝水，以免影响睡眠。
5．肠胃炎患者需要多喝水 因为拉肚子会排出太多水分，所以需要补充水分。如果症状轻微只补充白开水就可以了，严重时要补充电解质。胃酸过多的患者，也可以多喝水来稀释胃酸。
6．便秘患者要多喝水 改善便秘的方法之一是多喝水，多喝水可以使大便变得柔软容易排出，而食物中的糖分和盐分也有助于把水留在肠胃里。
7．血液黏稠患者需要多喝水 很多老年人担心半夜起床小便会影响睡眠，所以主张睡前不能喝水。但专家研究发现，睡前不喝水的人，容易造成血液中水分不足，血液变得黏稠，增加脑梗死或心肌梗死的危险。从晚餐到第二天早上起床前若不补充水分，因为血液过于黏稠，易产生血块，很容易在清晨时发生血栓。因此，最新的健康观念是不赞成晚饭后禁水，反而在睡前应补充一些水分，半夜起床排尿一次，再补充一点水分。这样有助于减少血栓发生的机会。
8．痛风患者需要多喝水 痛风患者血中尿酸高，如果水分不够，会加速尿酸沉淀形成痛风石。尿酸可以经由运动流汗排出，所以痛风患者更应该在运动前多补充水分，以帮助尿酸排出，否则多运动使水分减少，就弄巧成拙了。
9．吃药需要多喝水 吃药时应多喝一些水，除了可以帮助药物吸收外，也可以避免药物卡在食管或附着在胃肠壁而伤害肠胃黏膜。因此，一般建议吃药时最好喝100～200毫升的水。
水喝得太多会造成水中毒，所谓水中毒是指水分摄取过多，会使水积在肾脏、心脏、肺脏，造成器官过量的负担，使器官功能造成损害。
研究发现，人体心脏每分钟可打出5升的血液，其中1/5到肾脏，也就是每分钟约有1升的血液到肾脏。一天约有1 440升的血液流到肾脏，而经肾小球过滤后约有180升的尿液产生，但最后只排出约1%的水，其余99%的水分都由人体再回收。
当人体喝了太多的水之后，就会增加心脏和肾脏的负担，所以多喝水对于肾脏病、心力衰竭和肝硬化的患者，绝对不可取，这些患者都是必须限水、限盐的。心脏功能不全、有过心力衰竭的患者，若水分摄取过量，也会造成肺水肿，严重者可能致命。肾功能不全、尿毒症需要透析的患者，则因水分无法正常排出，造成肺水肿及心脏衰弱的症状，喝水太多时，会增加心脏和肾脏的负担，造成病情加重。肝硬化腹水的患者也不能多喝水，否则将使腹水的情形更加恶化，并造成下肢水肿，所以需要限水。脑水肿的患者，也不能一味补水，否则会使病情恶化，甚至引起死亡。
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