【摘要】：关注健康，首先要做到心理平衡，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。法医解剖，死者死于动脉痉挛闭塞，整个心脏处在高度收缩状态放不开。老两口为了萨达姆该不该死争论起来，结果不到3分钟，老先生胸痛，脸色苍白，满头大汗，不行了，赶紧找医师抢救，好不容易抢救过来，才没有发生悲惨事件。
关注健康，首先要做到心理平衡，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。循证医学已经表明，健康老人生活方式和习惯五花八门，有人早睡早起，身体好；有些健康老人晚睡晚起；有人说他不吃肉，所以健康；有的还爱吃肉，专吃肥肉；有人说健康老人不抽烟，但有的抽烟；有的不喝茶，有的喝茶。但有两条，健康老人都一样。第一，每个健康老人都心胸开阔、性格随和、心地善良，没有一个健康老人心胸狭隘，脾气暴躁，鼠肚鸡肠，钻牛角尖。第二个呢，没有一个健康老人懒惰，要么爱劳动，要么爱运动。英国谚语“没有一个长寿者是懒汉”就深刻地揭示了这一道理。有报道称，美国一个53岁男人回家，一推门进去，儿子、妻子正吵架，吵得厉害，他刚想劝几句，还来不及开口，儿子盛怒之下操起水果刀冲妈妈心脏一刀捅过去，从前胸捅到后胸，当场把妈一刀扎死。他一看一恐惧一痉挛，倒在地上当时就死了。法医解剖，死者死于动脉痉挛闭塞，整个心脏处在高度收缩状态放不开。还有位老太太到医院看住院的老伴，告诉他伊拉克的萨达姆昨天被绞死了，老伴挺认真，说这是美国强权政治的表现，而老太太说萨达姆太坏，就该绞死。老两口为了萨达姆该不该死争论起来，结果不到3分钟，老先生胸痛，脸色苍白，满头大汗，不行了，赶紧找医师抢救，好不容易抢救过来，才没有发生悲惨事件。这些都无情地说明情绪波动的厉害。
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