一般说来,皮肤可分为如下五大类:
(1)正常皮肤(中性):特点是健康、组织致密、皮脂和汗腺分泌通畅,且光滑细腻。但受季节影响较大,夏天趋向油性,冬天趋向干性。
(2)干性(缺油)皮肤:由于自身健康、营养及护肤等方面的问题,皮脂分泌减少,使皮肤干燥、缺油。受季节影响较大。
(3)干性(缺水)皮肤:特点是皮肤组织欠紧凑坚实,毛孔不明显,表皮较厚,水分不易蒸发;皮肤洁白、细腻,但易生皱纹。这种皮肤很敏感,经不起环境和情绪变化的影响,容易过早地衰老。
(4)油性皮肤:特点是毛孔明显、粗大,皮脂腺分泌旺盛,易生粉刺和小疙瘩。脸上常像涂了一层油,特别是额头、鼻梁、下巴等处。皮肤色泽较深,为淡褐色或褐色,甚至为红铜色。此类皮肤的酸碱度不平均、不稳定,当碱性过强时,皮肤容易出现斑点。
(5)混合性皮肤:为干性和油性皮肤的混合。油性部位呈T字形,包括前额、鼻梁及面颊两侧,而眼周及颈部则为干性。据统计,女性大约有80%属于混合性皮肤。
怎样判断皮肤的类型呢?简单的判断方法是以洗脸后30分钟为标准时间,检测自己皮肤绷紧感时间的长短。一般洗脸后皮肤绷紧感在30分钟消失的,属中性皮肤;20分钟内绷紧感消失的,为油性皮肤;40分钟以上绷紧感消失的则属于干性皮肤。
总之,不论您属于哪类皮肤,都要以科学的方法加以保护。只有这样,皮肤才会柔嫩洁白、滋润光泽,充满青春的活力。
另外,皮肤尚可分为碱性皮肤和酸性皮肤两大类。所谓碱性皮肤和酸性皮肤,是指皮肤表面的pH状态。pH是指血液和皮肤表面皮脂膜的酸度和碱度。数值从0到14,以中间7为中性,7以下为酸性,7以上为碱性。据专家测定,一般健康皮肤呈弱酸性,pH为6.0最标准。一旦皮肤的pH超过6.5时,细胞就会被破坏,使皮肤粗糙、过敏,有时还会出现湿疹、斑疹。
皮肤的酸碱性变化,在美容上具有特殊意义。比如:干性皮肤皮脂分泌量少,pH>7,呈碱性。另外,当体内的pH<7倾向酸性时,皮肤的pH>7就倾向碱性。所以,在饮食上,过多摄取酸性高的肉类食品,使血液酸性变强,对人体尤其是皮肤会形成很大的威胁。为了使皮肤能经常保持弱酸性,在饮食上应注意选择新鲜蔬菜和水果,尽可能少吃糖果、糕点等能使血液酸性增强的食物。
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