娱乐中的护肤法

（1）看电视与护肤：电视机在开启之后，由于内部电子流对荧光屏的不断轰击作用，使荧光屏表面产生静电荷。静电荷对空气中灰尘有吸引作用，因此荧光屏很容易积留灰尘，而且在荧光屏附近的灰尘比周围环境显著增多。灰尘中通常含有大量的微生物和变态反应粒子，如果过多而长时间附着于人体皮肤，可引起皮肤病。许多在荧光屏前工作（如操纵电脑、影视剧剪辑、导演）的人，由于他们离荧光屏太近，皮肤长时间沾染灰尘，常在面部出现斑疹。为此，女性在看电视时切勿距离荧光屏太近，以免较多的灰尘黏附皮肤。而且，若看电视的时间较久，在看完电视之后应洗脸，洗去脸上黏附的灰尘，这样有益于皮肤的卫生。

（2）赏花与护肤：春夏之际，百花争艳，女性在自养花卉、参观花展或春游赏花的娱乐中，都可能因接触花卉而发生荨麻疹、湿疹等过敏性皮肤病。这是因为，花卉的花粉中常有致敏原，具有过敏体质的女性，尤其是在过度疲劳、高度紧张时，通过神经和内分泌的影响，可使皮肤对各种刺激因子的易感性增高。当皮肤接触花粉的致敏原后，能使人体较快发生过敏反应，在皮肤上出现病变。若为荨麻疹，其表现是皮肤上会冒出发生和消失都很快的风团，伴有患部瘙痒；如果是湿疹，其表现为呈对称性或多形性的皮疹，包括有潮红斑疹、丘疹、水疱、渗出、糜烂、结痂等疹型，也伴有瘙痒。出现这些情况，就应进行抗过敏及皮疹的对症治疗。

患花粉过敏性皮肤病的女性，要尽快与致敏花卉隔离，而且在以后的生活中避免与致敏的花卉接触。

（3）音乐与护肤：音乐不但可以陶冶情操，消除疲劳，而且爱好音乐、经常唱唱歌，可以美化容颜。这是因为，唱歌能促使包括表情肌群在内的面部肌肉的运动，促进面部肌肤的血液循环，增加血流量，提高面部皮肤细胞的代谢活力，使面部皮肤更富有光泽和弹性，减少皱纹。