涂在脸上、身上的化妆品，绝大部分不会被吸收。这样，留在体表的化妆品就要经受物理变化和化学变化。这就是说，化妆品一是会逐渐干燥、收缩、分离、剥落；二是会分解、变性（变色、变味等）。而无论出现以上哪种情况，都对皮肤不利。这时的化妆品更谈不上护肤、美肤了。化妆品分解产生的某种毒物，如果在皮肤上滞留久了，会导致吸收中毒，化妆品中的营养成分会变为细菌、真菌的培养基；残留于皮肤表面的化妆品能堵塞皮肤出汗、排脂的开口，阻挠皮肤行使呼吸职能，还为微生物、尘埃、污垢等有害物质的附着提供方便。为消除以上弊害，也为更新化妆品，有上妆就必须有卸妆，而且必须当天完成。
卸妆的目的就只4个字：净肤护肤。具体卸妆步骤要依所用化妆品种类和施行何种化妆术（浓妆、淡妆等）而定。以下所讲顺序适用于一般情况。
（1）用眼用卸妆水涂抹假睫毛，然后揭去；揭时动作要轻巧，如假睫毛粘得较牢，可用酒精棉球拭掉粘胶再揭，千万不要生拉硬扯，以免造成伤害。
（2）用棉棍浸蘸卸妆水，擦去眉眼周围及睫毛处的化妆品。
（3）用绵纸或纸巾擦去口红，再抹适量橄榄油或其他植物油；也有人主张不用纸巾直接擦口唇，而涂少许专门用于除口红的乳霜或普通冷霜于唇部，再轻轻拭去。
（4）用油质雪花膏涂抹额、颊、鼻和下颌部。
（5）用软纸擦净面额，再用香皂洗脸；除香皂外也可用乳化卸妆油或净面霜；洗脸时，忌用毛巾用力擦脸，而要把香皂先打在手上，轻轻搓擦面部，再用温水冲洗；若用卸妆油或净面霜，则先将油或霜置于双掌上，轻揉面部皮肤，使原有的化妆品与油霜混合，再用纸巾擦掉；最后以温水冲洗面、颈部。
（6）用化妆水浸软的棉花擦脸，再涂适量雪花膏。
（7）涂乳液（面奶）或营养护肤霜类制品护肤。
以上7个步骤：1～5步是卸妆和净肤，6～7步则是护肤。卸妆一般每天1次。天气炎热时可酌量增加次数。
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