中医的药浴即是用中药来洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热汽熏蒸。中药泡澡是中国古老而传统的习俗，现在在世界各地都很流行，是虽古老却能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是借浴水在一定的温度下使皮肤的毛细血管舒张，对局部起到刺激作用和药力作用，使腠理疏通、气血通畅、清除毒素、清新皮肤，从而达到美颜悦色的目的。
现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的药浴疗法选用人参、当归、白芷、川芎、细辛等具有美容作用的中药，在洗浴过程中，既可以治疗面部损容性疾病，又可以补充皮肤的水分，利用汗腺和皮脂腺的分泌，清除已死亡的表皮细胞，改善头面部血液循环，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱纹，还能使皮肤细腻光滑。选用中药沐浴，简便实用，对治病保健也有一定价值。
总之，药浴的好处如下：促进产妇恢复，预防妇科病；润肤止痒，防治皮肤病；改善心脏的排血量及心脏功能；改善全身微循环；促进胃肠蠕动，健脾助消化；消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛；有助睡眠；增强内分泌系统功能和免疫力；增强神经调节能力；美容、养颜、排毒。
药浴前必须请中医师针对身体状况下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生；浴后应立即用温水冲洗干净，拭干皮肤。这里介绍几种常用的药浴配方。
1．苦参野菊浴 苦参、白鲜皮、野菊花各30克，黄柏、蛇床子各15克，煎煮两次，取汁。将两次的汁液倒入浴缸中，加温水至能够浸渍患处，水温约40℃。每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。
功效：排出体内毒素，使肌肤变得光洁，适用于湿疹或疮毒患者。
2．金银花排毒浴 金银花10克，连翘30克，煎煮两次，取汁。将两次的汁液分成两份，每次取一份倒入浴缸中，加入约40℃温水。每次浸泡20分钟，浸泡时反复搓洗。
功效：清热解毒、消炎杀菌、去毒除燥，使人神清气爽，并有效防治痱子。
3．排毒祛斑浴 穿破石、香石藤、七叶莲、善药各5克，煎煮两次，取汁。将两次的汁液倒入浴缸中，加入约40℃温水。每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。
功效：消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养、提高人体免疫力、排出体内毒素、使肌肤亮丽润泽，适用于暗疮、粉刺、皮肤色素沉着、面部色斑、体味较重、便秘人群。
4．活血化瘀浴 透骨草、路路通、狗脊、大血藤各5克，煎煮两次，取汁。将两次的汁液倒入浴缸中，加入约40℃温水。每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。
功效：活血化瘀、消肿止痛、理气化湿，适用于颈椎病、腰椎病、骨质增生、风湿性关节炎、关节肿痛、肩周炎、跌打扭挫伤等人群。
5．驱寒去湿浴 干姜、透骨草、伸筋草、木瓜各5克，煎煮两次，取汁。将两次的汁液倒入浴缸中，加入约40℃温水，每次浸泡30分钟。
功效：散寒止痛、活血化瘀、滑利关节，适用于风寒湿痹、筋骨挛痛、四肢冰冷、风湿性关节炎、腰腿遇寒疼痛等因寒湿引起的腰腿骨痛的人群。
6．祛风活血浴 艾叶30～50克，加水熬汁，然后取其汁液兑温水稀释后泡浴。一周泡澡1次即可。
功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健，促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力，扩张血管、降低血液黏稠度、缓解肌肉痉挛、清除机体自由基和抗氧化作用，对身上长的小红疙瘩、毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
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