【摘要】：人参及其制品为天然的滋补珍品，自然备受青睐。这也属于滥补人参的情况。人参引起中毒的剂量为常规有效剂量的1000倍。目前认为“滥用人参综合征”为最常见的副作用。出现上述症状可能为使用人参过量，扰乱了体内正常代谢所致。故专家建议应避免长期服用人参，尤其应避免长期大量进补人参，以防人参中毒。
1．何谓滥用人参 古代人炼丹制药，以求长生不老，而现代人崇尚进补。人参及其制品为天然的滋补珍品，自然备受青睐。然而，如果我们不问年龄，不问是否需要，追求长期大剂量进补，那一定会扰乱正常代谢，导致内分泌紊乱，阴阳失调反而元气亏损，影响健康。对上述不问青红皂白见人参就补的属于滥用人参的典型情况；第二种情况是不问虚实、凉热、气血情况滥用人参品种。西洋参是一种滋阴降火的药物，不宜轻易地把它当作一般的保健品来用。若患者寒证，乱用后反可使病情加重。有些家长给儿童乱补人参，而导致流鼻血、烦躁等症状经常可以见到。这也属于滥补人参的情况。建议公众要弄清自身情况，适时适量进补人参。
2．人参中毒 据国内外研究报道，人参的用量安全范围很大，所以在民间广为应用。但人参仍有其毒副作用。人参引起中毒的剂量为常规有效剂量的1000倍。目前认为“滥用人参综合征”为最常见的副作用。如在大剂量进补人参期间，持续出现腹泻、皮疹、失眠、紧张和高血压被认为是使用人参中毒。甚至有报道称每日服人参3克以上就可出现“滥用人参综合征”。在大量观察中，还有部分大剂量进补人参的人出现低血压、镇静等作用。出现上述症状可能为使用人参过量，扰乱了体内正常代谢所致。人参与妇女体内雌激素样作用有关，这点可能是由于人参皂甙和内源性雌激素的化学结构相似。
总的来说，滥用人参观察到的中毒症状与皮质类固醇中毒症状极为相似，表明人参的作用是通过肾上腺皮质或脑腺垂体而产生类固醇样作用。故专家建议应避免长期服用人参，尤其应避免长期大量进补人参，以防人参中毒。
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