少女乳房发育中的几种正常生理现象

（1）在乳房发育阶段，有些少女有时会觉得乳头很痒，其原因：发育前后，乳头会有少量分泌物泌出，这是乳房受激素影响的结果，由于乳头内神经很丰富，属于敏感部位，会对分泌的液体产生轻微的痒感，属正常现象，随着发育的日趋成熟，乳头会对它渐渐适应，痒感也就会消失。

由于乳头内出现了分泌物，这就需要女孩开始注意乳头的卫生保健，如经常轻轻擦洗乳头，出汗后及时洗澡，不要老戴不透气、易引起皮肤瘙痒的化纤类乳罩。同时由于乳头内的黏膜也容易感染霉菌而发痒，所以不要把乳罩与有可能沾染脚气霉菌的袜子一起洗涤。还有一条乳头保健措施是，乳头上的分泌物有时会结痂覆盖在乳头上，由于结痂堵塞了分泌物流出的孔道，会使乳头出现痒感，但乳头的皮肤很娇嫩敏感，猛然除去结痂会损伤皮肤，并造成乳头疼痛，可在洗澡时慢慢地、一点一点地除去结痂，如果结痂没引起瘙痒，可任其留在乳头，时间长了它会自行脱落。

乳头有瘙痒最好不要用手去抓挠，否则易将手上的细菌带入乳头内或乳头皮肤，引起感染或更加重瘙痒。另外，由于乳头的皮肤比较娇嫩，抓挠也容易损伤乳头皮肤，引起感染。

（2）少女乳头经常隆起：有的少女发现自己的乳头经常隆起，与正常的状态相比抬高了或者变得较硬，这种现象叫乳头勃起，是生理现象，一般是在有性的欲望时出现的现象。但是不能说乳头勃起的少女就是有性欲或淫念了，其实很多少女都出现过这种现象，因为乳头上有丰富的神经和血管，本身是一个极敏感的部位，有时可能只是乳头轻轻在衣服上擦一下，就会勃起，有人甚至会有更强的感觉。

如果除了乳头易隆起以外，没有其他的改变，是正常现象，不要过于担心。如果觉得乳头太敏感了，给日常生活带来不便，可以尽量穿棉质宽松舒适的衣服，或戴上有衬垫的乳罩，或洗澡时不要用过热或过冷的水刺激它们，以免使乳头勃起成为习惯。

（3）少女感觉乳房有时疼痛：少女有时乳房偶尔出现疼痛是很常见的，不需要特殊治疗。一般乳房疼痛的原因是：

①最常见的是生理原因。很多女孩的乳房疼痛是与月经有明显关系的，通常在月经前2～3天会感到乳房胀痛，这是很正常的生理现象，会随月经的消失而逐渐消失。这是由于乳房的发育主要是受雌激素和孕激素这两种女性激素的作用，月经来潮前7～10天，体内雌激素的水平会很大程度地升高，乳管扩张，上皮细胞肥大增多，乳管周围会有基质水肿，幼稚纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房胀大并较硬，便产生了胀痛感，有时还可以摸到结节并感到压痛。月经开始后一周左右，体内雌激素水平下降，乳管末端和腺小叶退化复原，乳管变小，上皮细胞萎缩及脱落，淋巴细胞消失，胀痛自然会减轻并逐渐消失了。

②乳罩不合适。乳罩太松，乳房体积过大，悬垂并随着活动而摆动，拉动乳房内部的腺管和腺叶，也会产生疼痛感；乳罩过小，会因紧束压迫而产生疼痛。这种情况建议更换合适的乳罩，会有利于缓解疼痛。

③乳晕分泌很多油脂，不及时清洗会滋生细菌，易引起炎症；乳房或乳头有外伤或被重力触碰时，由于其中神经特别丰富，也易产生疼痛。如疼痛不已，不能自愈时建议去医院就诊，进行局部消炎后会很快康复。

④中医学认为：肝气不舒，脾胃不和，以及气血不调时都会出现短期乳房胀痛的现象。

⑤有时吃海鲜、咸肉也会引发局部乳房不适和疼痛。

（4）有时乳房内会出现结节或小肿块：少女时期一般乳房是不会出现太大的毛病的，而乳房内时而出现一些结节或小肿块样的东西，一般还是属于正常生理现象：普通女子在月经来前和月经期间，由于机体内激素的变化，乳腺会出现一些反应，如显得肿胀、饱满，内部出现小块样腺体，甚至发热等，这类现象一般在月经过后会自行消失，所以不必担心。

有些人在喝了牛奶、吃了海鲜等“发物”及一些含生长激素较高的食物后，也会出现乳房有结节或小肿块的现象，一般调理了饮食之后慢慢就会好转。

（5）少女乳晕发黑是正常现象：少女的乳晕是在乳房发育阶段逐渐发育成熟起来的，其上有很多腺管的开口，会分泌出油脂样物质，而且颜色较深，这都是发育成熟的标志。可能有的女孩的乳晕颜色会更深或者更黑一些，这不是病。

可能是在这个生长阶段，生理上对性的欲望增强了一些，女性激素分泌得多了一些；也可能是有些女孩本身色素沉着一些，一般嘴唇颜色紫一些的女孩，乳晕也会颜色深一些。这是正常的现象。