【摘要】：少女的身体尚在发育过程中，内分泌正在作大调整，最好避免饮酒，以免扰乱了内分泌的程序，影响到乳腺的发育。另外，青春期的少女阳气盛，再饮酒助阳，更易起痰作火，最好还是少饮或不饮。总之，少女吸烟喝酒是会影响身体和心理健康的，少女时期应该培养积极向上的生活态度，养成文明健康的生活习惯。
吸烟有害，人人皆知，少女更不要吸烟。
少女到了青春期，开始出现月经等第二性征，主要是由于卵巢功能开始活跃，分泌大量的雌激素推动的结果。在雌激素的合成过程中，芳香化酶是不可缺少的物质成分，但是香烟中的主要成分是尼古丁类物质，它对卵巢中的芳香化酶会有抑制作用，会减少雌激素的分泌量。因此，女孩子吸烟不但会使皮肤粗糙、埋下患肺癌的隐患，而且还会影响月经的正常，可造成月经稀少或闭经，甚至波及少女的子宫、输卵管等生殖器官的进一步发育，可能影响将来的受孕，还会妨碍乳房等器官、部位的发育。
因此，少女不要因为一时的消遣，更不要为了时髦而去学抽烟。
处于生长期的少女，酒也是要尽量少喝，我国的中医对饮酒的利弊早就有过精辟的总结：《本草纲目》认为酒“少食则和气血，壮神御风”，但多食则“伤神耗血，损胃亡精，生痰助火”。意即酒稍喝一些可以提神助兴、暖身活血，有助于促进机体的新陈代谢；但喝多了，就会对人有害，让人上火起痰、伤胃伤神。
少女的身体尚在发育过程中，内分泌正在作大调整，最好避免饮酒，以免扰乱了内分泌的程序，影响到乳腺的发育。如月经时喝酒更会活血而引发月经量增加，甚至造成大出血。另外，青春期的少女阳气盛，再饮酒助阳，更易起痰作火，最好还是少饮或不饮。
总之，少女吸烟喝酒是会影响身体和心理健康的，少女时期应该培养积极向上的生活态度，养成文明健康的生活习惯。
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