【摘要】：为弥补先天不足，有些少女便用束腰的方法来限制腰围变粗，这样虽能取得一定的效果，但这对其身体健康是非常不利的。如果少女束腰太紧，这种运动受阻，从而影响整个肺活量，导致全身脏器供氧不足，易引起头晕和呼吸道感染。束腰还会使腰部血液循环发生障碍，肌肉松弛无力，粘连变形，从而引起少女腰痛。总之，从健康的角度着眼，少女不宜束腰。
少女都向往纤细的腰肢，然而并非人人生来即如此。为弥补先天不足，有些少女便用束腰的方法来限制腰围变粗，这样虽能取得一定的效果，但这对其身体健康是非常不利的。
影响血液循环 腹腔内，与腰的位置毗邻的脏器有胃、大肠、小肠、卵巢等，这些器官尚未完全发育成熟，束腰限制了局部的血液循环，也就影响了氧气和营养成分对内脏的供应，这无疑是对少女机体发育和健康非常不利的。
妨碍呼吸 腹部肌肉是呼吸运动的得力助手。当人呼吸时，腹部肌肉的收缩与松弛，可以协助膈肌上下运动，有利于呼吸运动的进行。如果少女束腰太紧，这种运动受阻，从而影响整个肺活量，导致全身脏器供氧不足，易引起头晕和呼吸道感染。
影响消化功能 人在进食后，胃部扩张，下缘可到脐部。束腰后，胃的扩张受到限制，从而影响进食量，也使胃的蠕动受到限制，致使消化不良，影响营养的吸收，久而久之，造成营养不良，疾病丛生(临床观察发现，少女束腰过紧易引发胃下垂、消化性溃疡和便秘等疾病)。
易患腰痛 束腰直接压迫肾，影响肾功能，易发生肾萎缩、游走肾等疾病。肾功能受到影响后，血液中的某些代谢物就难以及时排出，有发生尿毒症的危险。束腰还会使腰部血液循环发生障碍，肌肉松弛无力，粘连变形，从而引起少女腰痛。
影响日后生育 束腰后，腰腹受压、盆腔淤血，易形成“盆腔淤血综合征”，导致生殖系统感染以及盆腔炎等，影响将来少女的生育功能。
总之，从健康的角度着眼，少女不宜束腰。若要去掉腰部多余的脂肪，使身体显得健美、苗条，最好进行一些适当的体育锻炼，这不但有助于形体的塑造，同时也会提高机体的免疫力、有助于保持身体的健康。
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