【摘要】：缺少紫外线的照射孩子皮肤合成的维生素D减少，体内钙的吸收相应不足，机体通过减少钙的利用，使血钙水平的维持在标准之上。春风送暖时孩子猛地接触大量阳光，体内维生素D猛增，血钙被大量运送到骨骼中去，致使血钙水平猛跌就会出现抽风。秋天秋高气爽，温度适宜，应多带孩子外出晒太阳，同时多补充含钙丰富的食物使体内的维生素D和钙多储存一点儿，待冬天来临就可派上大用场了。
有句话：孩子冬天生，春天防抽风，这里所说的“抽风”就是“婴儿手足搐搦症”。发生这种病的原因之一是体内血钙水平太低引起的“无发热抽风”。这是为什么呢？出生在寒冷冬季的孩子，大多是隔着玻璃晒太阳，紫外线被玻璃挡住了。缺少紫外线的照射孩子皮肤合成的维生素D减少，体内钙的吸收相应不足，机体通过减少钙的利用，使血钙水平的维持在标准之上。春风送暖时孩子猛地接触大量阳光，体内维生素D猛增，血钙被大量运送到骨骼中去，致使血钙水平猛跌就会出现抽风。
应对上策是：冬天千万别放过任何一个晴朗无风的好日子，露出孩子的小脸和小手，带上孩子在户外多晒会儿太阳。春天，注意逐渐延长孩子的户外活动时间别晒猛了，而且要保证摄入足够的钙。出生后得不到母乳喂养的婴儿，满月以后可以服鱼肝油以促进牛奶中钙的吸收和利用。鱼肝油含维生素A和维生素D，要注意用量。浓缩鱼肝油每天2～3滴就够了，注意不是2～3“下子”，满管是20滴左右，鱼肝油吃得太多会引起中毒，切勿认为“鱼肝油是补品，多多益善”。
还有这么一句话“幼儿度苦夏，秋凉把钙加”。夏天孩子出汗多，从汗液中丢失不少的钙，天热食欲差摄入的钙少。秋天秋高气爽，温度适宜，应多带孩子外出晒太阳，同时多补充含钙丰富的食物使体内的维生素D和钙多储存一点儿，待冬天来临就可派上大用场了。
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