定期做体检

生活中，人们一般是等到难受了，出现症状了，才去医院看病，到医院时可能病已经很重了。有的癌症患者，一旦出现明显的症状时，往往已是晚期。

个人确实很难完全把握和准确评估自己的健康状况，又缺乏足够的信息和知识，如果在没有病时就能够定期到医院做全面体检，就会及时了解自己的健康状况，做到有病早发现、早诊断、早治疗，就能把一些疾病消灭在萌芽之中。

随着“健康是福”的观念逐渐深入人心，定期进行体检的人也越来越多了。但一些人往往不能进行正确的体检。比如体检时重“机器”轻“人脑”，不少人往往对胸片、超声等检查的项目感兴趣，对专家的体格检查则认为可有可无，甚至提出可以省掉。其实，有许多大病都是医生通过体格检查出来的。如有的通过手诊发现了直肠癌、前列腺癌、鼻咽癌等疾病的可疑迹象，建议病人做进一步检查，而这些病通过常规的检测设备很难被发现。体检项目中检测设备检查和医生的体格检查应该是相互配合的，都不能省略。又比如有许多人体检以后只看结论不进行比较，今年和去年的体检结果也许都正常，但在某项指标上就可能有较大变化，如这次的体检血脂虽然在正常值内，但比上次高出很多，就要引起警惕。所以，体检报告应逐年保存，切勿随便丢弃。

体检分全面体检和专科体检。全面体检是对正常人群和自觉健康的人做的体检，根据健康体检项目逐一进行检查。当怀疑身体某些系统患有某种疾病时，就要进行专科检查。

要定期到医院做体检，一般2年1次。一些特殊人群很有必要每年进行1次健康体检，比如，有高血压、糖尿病、肿瘤等家族史者，如能定期进行健康查体，及时求医，这些疾病绝大多数都能早发现，早治疗。又比如，体重超标者、肥胖者，患冠心病、高血压和糖尿病的概率会很高，30岁甚至20岁出现高血脂、高血糖、脂肪肝者屡见不鲜，包括白领族。调查发现，这一人群肥胖症患病率高达31．6%，脂肪肝患病率高达12．9%，高脂血症患病率为12．8%，冠心病患病率为3．1%。白领族肥胖症、脂肪肝等病的患病率之所以比其他人群高，可能是由于白领工作者的日常工作体力活动少，同时工作压力比较大。

一些慢性病病人更要经常到医院做体检。慢性病病人指的是一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肾病等疾病的人。他们在医生精心治疗下，病情可能得到了暂时的缓解，但缓解不等于治愈，这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。比如，糖尿病病人至少要每个月检查1次血糖，观察是否有并发症发生；乙肝病人应每半年检查1次肝脏B超，看病变是否发展。

体检以后，如果医生给您提出应当注意的地方，要尽可能地在生活中实施；如果医生有进一步检查的建议，要按建议进一步检查。因为常规的健康体检，只是对身体健康状况的一个初检，可以发现一些比较常见的疾病。比如，测量血压可以发现高血压病，尿常规可以发现肾脏方面的疾病，验血可以发现乙肝，但对于一些较复杂的病，常规的健康体检只能发现一些蛛丝马迹。比如贫血，常规体检中通过检查血色素是能够查出的，但由何种原因所致，就需要做进一步的检查。

另外，除了定期到医院做全面体检外，家庭应备有体温计、血压计等，要学会使用，能正确测量体温、脉搏、呼吸、血压等。尤其对老年人的血压，一般1周要测两三次，把血压控制在140／90毫米汞柱以下，超过了140／90毫米汞柱，就应采取措施。

善待生命，关爱健康，是现代人共同追求的目标。而最现实、最科学的呵护生命、关爱健康的方式是定期进行健康体检。

让我们记住定期到医院做体检。