·乳腺增生·

（一）疾病特点

乳腺增生是一种既非肿瘤又非炎症的乳房病，是常见的妇女乳房病，可分为生理性的单纯性乳腺上皮增生和病理性的囊性乳腺上皮增生。多见于25～40岁之间，临床表现为乳房内出现肿块和乳房胀痛，在月经来临前肿痛加重，经期过后减轻。乳房肿块常为多发性，扁平形，或呈串珠状结节，结节大小不一，质韧不硬，与皮肤及深部组织无粘连，推之能活动，多是双侧乳房同时发病，乳房肿块和疼痛可分散于乳房的各个区域（象限），但以外上象限最明显。本病病程较长，发展缓慢，有部分乳腺增生患者伴有乳头溢液，溢液颜色可呈浅黄色，也可呈棕褐色或鲜红色。

（二）调补原则

1.本病与激素代谢紊乱有关，宜进食足量的维持激素代谢和有利乳腺组织康复的蛋白质，如肉、鱼、禽、蛋、乳品和大米、玉米、大豆等。

2.宜进食新鲜水果，如苹果、柑橘、生梨、葡萄等和新鲜蔬菜如卷心菜、芥菜、青菜等，这些食物含有大量维生素有利于康复。

3.宜多食含纤维素丰富的食物和润肠的食品，如茭白、竹笋、芹菜、蜂蜜等。

4.限制动物性脂肪的摄入量，体内脂肪堆积可刺激内分泌系统，使雌激素和健乳素含量增高。这两种激素既会加重乳腺增生病，还有促癌生成的因素。

5.控制糖摄入量，以避免糖协助脂肪利用，并减少糖转化成脂肪。

（三）调补配方

1.山楂30克，切片晒干，煎水代茶。或山楂与荷叶煎水代茶饮。或山楂15克，金银花15克，菊花15克，煎水代茶。均有活血降脂作用。适用于乳腺增生病乳房胀痛。

2.山慈菇30克，水煎，或切片晒干盐水浸后生食。适用于乳房肿块伴乳腺纤维腺瘤者。

3.红萝卜100克，洗净切片，红枣10枚。加清水3碗煮至1碗半，每日服，分2～3次饮完。适用于本病伴咳嗽痰多者。

4.菟丝子30克，淫羊藿30克，猪尾1条，去毛洗净。加水文火煮熟，放盐少许，调味食用。适用于伴腰酸、月经紊乱者。

5.海带30克，大头菜15克。洗净后均切成丝，炒食。对乳腺增生结块有软坚作用。适用于乳腺肿块质韧不散者。

6.百合30克，生山楂30克，生麦芽30克，水煮饮汤。适用于乳腺增生病胀痛者。

（四）调补禁忌

1.辛辣刺激性食物和油炸、烟酒对本病患者均属禁忌之列。

2.忌糖及甜腻之品。